Latest Updates
-
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ!
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಸ್ತು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರ ಆಗಿ ಪುನಃ ನಿದ್ರೆ ಬರದೆ ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳತೊಡಗಿದರೆ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
3. ಪದೆ-ಪದೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ , ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
4. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದರೆ ಅದು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಸಹ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
5. ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ತೊಡಗುತ್ತದೆ, ಸುಸ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳ ತೊಡಗುತ್ತದೆ.
6. ಆದರೆ ತಿಂದಷ್ಟು ವಿಪರೀತ ಹಸಿವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳತೊಡಗುತ್ತದೆ.
7. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದ ಹಾಗೆ ತೂಕ ಇಳಿದರೆ ಸಂತೋಷ ಪಡದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣವಿದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥೈಹಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ.
9. ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೇಗ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
9. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇತರೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿ ಕೆಮ್ಮು, ನೆಗಡಿ, ಕಿವಿನೋವು ಬಂದು ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದರೂ ಸಹ ಬೇಗ ಗುಣ ಮುಖವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
10. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಸಹ ಅನುವಂಶೀಯವಾಗಿ ಈ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಸಹ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಮುನ್ನಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications