Welness

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು?
ದೇಶದೆಲ್ಲೆಡೆ ಮುಂಗಾರು ಚುರುಕುಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ತಂಪಿನ ವಾತಾವರಣವು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಎಷ್ಡು ಮುದ ನೀಡುವುದೋ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇ...
What To Eat And What To Avoid During Monsoon In Kannada

ನಿಮ್ಮ ಈ ಐದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಕರೋನಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ !
ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್ ನ ಎರಡನೇ ಅಲೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ. ಇದೀಗ ಕೋವಿಡ್ 19 ರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರ ಮನಸ್ಸಿನಲ...
ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವು
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು, ಅತಿಯಾದ ರಕ್...
Home Remedies To Fix Irregular Periods At Home In Kannada
ಇಯರ್ ಬಡ್ ಬಳಸುವವರೇ, ಒಮ್ಮೆ ಇತ್ತ ನೋಡಿ...
ಇಯರ್ ಬಡ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಕಲ್ಮಷವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕ...
Side Effects Of Using Earbuds In Kannada
ಇವುಗಳು ನೀವು ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು!
ಜನರನ್ನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಏಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಿದರೆ ಅವರಿಂದ ಬರುವ ಸರಳ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಅಥವಾ ಸಮತೋಲಿತ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ...
ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ
ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲಾ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ದಿನದ ಅಗತ್ಯದ ನೀರನ್ನು ನಾವು ಕ್ಲುಪ್ತಕಾಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಮೊದಲ...
These Tricks Will Help You Drink Enough Water
ಚಿಯಾ v/s ಸಬ್ಜಾ ಬೀಜಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನ
ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧನೆಗೆ ಪ್ರತಿಸಲವೂ ವೈದ್ಯರನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನೇ ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂಬ ನಿಯಮವಿಲ್ಲ. ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಕಾಳುಗಳು, ಬೀಜಗಳ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion