Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಸೈಕಲ್ ದಿನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ!
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದ ವಿಶೇಷ ರೆಸಿಪಿ ಜಾಲ್ ಮುರೈ
ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿರುವ ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದವರಿಗೆ ಅತಿ ಮೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯ ಆಗಿದೆ ಜಾಲ್ ಮುರೈ. ನೀವು ಕೋಲ್ಕತ್ತಾಕ್ಕೆ ಎಂದಾದರೂ ಭೇಟಿ ಕೊಡುವುದಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಸವಿಯದೇ ಬರಬೇಡಿ. ಈ ಖಾದ್ಯದ ತಯಾರಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದೇ ಮಜವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ತಿಂಡಿಯ ಸವಿ ಹೇಗಿರಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಆಲೋಚಿಸಿ.
ಬಂಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಲ್ ಅಂದರೆ ಖಾರ ಮತ್ತು ಮುರಿ ಅಂದರೆ ಅವಲಕ್ಕಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಅವಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಖಾರದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸೇರ್ಪಡಿಸಿ ಈ ವಿಶೇಷವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದು ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪಗಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಳೆಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸವಿಯಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಣಬಡಿಸುವ ಜಾಲ್ ಮುರೈ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ತುಡಿತವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಂತೂ ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದ ಈ ವಿಶೇಷ ರೆಸಿಪಿಯ ತಯಾರಿ ವಿಧಾನದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕಟ್ಲೇಟ್ ಖಾದ್ಯ
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
*ಅವಲಕ್ಕಿ - 2 ಕಪ್ಗಳು
*ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2 (ಬೇಯಿಸಿದ್ದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
*ಟೊಮೇಟೊ - 1 (ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
*ಹಸಿಮೆಣಸು - 4 (ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
*ಸೇವ್ - 1/2 ಕಪ್
*ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ - 1/2 ಕಪ್ (ನೆನೆಸಿದ್ದು)
*ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
*ಲಿಂಬೆ ರಸ - 1 ಸ್ಪೂನ್
*ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಸಾಲೆ - 1 ಸ್ಪೂನ್
*ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು - 2 ಚಮಚ (ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
*ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಚಮಚ
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು - ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
1. ನೆನೆಸಿರುವ ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆದಿಂದ ನೀರನ್ನು ಬಸಿಯಿರಿ.
2. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ
3. ಕೈ ಅಥವಾ ಸೌಟ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
4. ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಚೂರಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
ಜಾಲ್ ಮುರೈ ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಂಪಾದ ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಶೇಷ ಖಾದ್ಯದ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications