Latest Updates
-
ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಬೇಕಾ? ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬೌಂಡರಿಗಳು ಮಸ್ಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: FSSAI ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ ಹೊಸ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಫ್ಲಿಪ್ಕಾರ್ಟ್ GRWM ಸೇಲ್: ಟ್ರೆಂಡಿ ಲುಕ್ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸರ್ ಸಜೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಬೆಸ್ಟ್ ಡೀಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! -
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ, ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ! -
ಅಸ್ಸಾಂನಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ತಂಪು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇಂದೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಬಕ್ರೀದ್ 2026: ಈ ಬಾರಿಯ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ನೀವು ಮಿಸ್ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ!
ಉಂಡ್ಲಿಗೆ : ಮಲೆನಾಡ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿಂಡಿ

ನಮ್ಮ ಮಲೆನಾಡ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮರದ ಬಾಗಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೆಂಟು ಅಂಗುಲಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಎತ್ತರದ ಹೊಸಿಲುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮನೆಯ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಡೊಗ್ಗಾಲಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಾ ತನ್ನ ಕೋಣೆಯ ಹೊಸಲನ್ನು ದಾಟಿತೇ? ಮನೆಯ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಸಡಗರ!
ಮನೆಯ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಹೊಸಿಲು ದಾಟುವಷ್ಟು ಶಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮೂಡಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸಲು ದಾಟಿದೆ! ಅಷ್ಟರಲ್ಲೇ, ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಹಲ್ಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಗಟ್ಟಿ ಪದಾರ್ಥ ಅಗಿಯಲು ಮಗು ತವಕ ಪಡುತ್ತಿದೆ. ಆಗ, ಆ ಮಗುವಿನ ಅಜ್ಜಿ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೊಮ್ಮಗುವಿಗೆ ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಒಂದು ಹೊಸಾ ಹುಲ್ಲಿನ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಕುಳ್ಳಿರಿಸಿ, ಅದರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೊಳಗದಷ್ಟು ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ಸುರಿದು ಸಂಭ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಅಜ್ಜಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಹೆಕ್ಕಿಕೊಂಡು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೆ. ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ಮೆದ್ದ ನಂತರವೇ, ಆಕೆ ಇತರೇ ಮನೆ ಮಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಘಮಘಮಿಸುವ ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ತಿನ್ನುವ 'ಖುಷಿ" ತಿಂದು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು!
ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿಂಡಿ ನೀವೂ ತಯಾರಿಸಿ ನೋಡಿ. ವಿವರಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ..
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು :
ಎರಡು ಕಪ್ ಬೆಳ್ತಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ
ಅರ್ಧ ಹೋಳು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ
ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬ್ರಿ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು
ಕರಿಯಲು ಎಣ್ಣೆ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ : ಬೆಳ್ತಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿರಿ. ನೀರು ಬಸಿದು ಅಕ್ಕಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತುರಿ, ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಇವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ರುಬ್ಬಿರಿ(ತೀರ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಬಾರದು).
ಕರಿಯುವ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಈ ರುಬ್ಬಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನೆಲಗಡಲೇ ಬೀಜದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಉಂಡೆಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಕೆಂಪಗಾಗುವ ತನಕ, ಅಂದರೆ ಕೋಡುಬಳೆಯ ಬಣ್ಣ ಬರುವಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕರೆಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಆರಿದನಂತರ ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
ಸೂಚನೆ : ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ಲಘುವಾದ ಕುರುಕು ತಿಂಡಿ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ನಮ್ಮ ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾರ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಒಣ ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯ ಉಂಡ್ಲಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ರುಬ್ಬುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸ ಬಹುದು. ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಬದಲು ಉಪ್ಪುನೀರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹಲಸಿನ ತೊಳೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ವಾಡಿಕೆಯೂ ಇದೆ.



Click it and Unblock the Notifications