Latest Updates
-
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ಗೊಜ್ಜು

ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು :
ಒಂದು ಡಜನ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು
ನಾಕು ಚಮಚ ವನಸ್ಪತಿ
ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ
ಮರದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು ಹುಣಿಸೆಹಣ್ಣು
ಸಾರಿನ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಪುಡಿ ನಾಕು ಚಮಚ
ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಗಾತ್ರದಷ್ಟು ಬೆಲ್ಲದ ಉಂಡೆ
ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ, ಉಪ್ಪು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ :
ಊಟವಾದ ನಂತರ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು ಬಿಡಿಸಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ಫ್ರಿಜ್ ಒಳಗಿಡಿ. ಹಸಿಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ವ್ಯವಧಾನವಿದ್ದರೆ ಅಡಕತ್ತರಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚದುರ ಸೆಂಟಿ ಮೀಟರ್ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲಕ್ಕು ಭಾಗವಾಗುವಂತೆ ಚೂರುಗಳಾಗಲಿ. ನಾನ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಕಾದ ನಂತರ ಸಾಸಿವೆ ಪಟಾಕಿ ಹಾರಿಸಿ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಇದು ಸ್ಟೆಪ್ ನಂಬರ್ ಒಂದು.
ಇನ್ನೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹುಣಿಸೆ ರಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲಿಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ, ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ. ಒಂದು ಕುದಿ ಬಂದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಸಾರಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹುಳಿಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಿ. ಈಗ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಕೈಯಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹುರಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರನ್ನು ಹುಣಿಸೆಬೆಲ್ಲದ ಪಾಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವರು ಖಾರದ ಪುಡಿ ಬಳಸದೆ, ಗೊಜ್ಜಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇಂಥ ಪುಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಎಲ್ಲ ಗೊಜ್ಜುಗಳಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಂಡೇಕಾಯಿ ಗೊಜ್ಜು, ಬದನೇಕಾಯಿ ಗೊಜ್ಜು. ಈ ಗೊಜ್ಜುಪುಡಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಗೊಜ್ಜು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತೆಂಗು, ಕೊಬ್ಬರಿ ಬಳಸದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಗೊಜ್ಜು ನಾಕಾರು ದಿನ ಇಟ್ಟರೂ ಕೆಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಖಾಲಿಯಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಶೀಶೆ ಇದ್ದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಗೊಜ್ಜು ತುಂಬಿ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications