Latest Updates
-
ತೀವ್ರ ಶಾಖದ ಅಲೆ: ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಮದುವೆ: ಬಾಲ್ಯ ವಿವಾಹ ತಡೆಯಲು ನೀವೇನು ಮಾಡಬೇಕು? -
ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಿಡಗಳು ಒಣಗುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಆಹಾರಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಕ -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ 2026: ಈ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ: ಚಿನ್ನದ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿ -
ದೆಹಲಿ ಧೂಳು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ -
FSSAI ದಾಳಿ: ವಿಷಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಟ್ರೆಂಡಿ ಆಭರಣಗಳೇ ಈಗ ಹವಾ
ಬಾಯಾರಿಕೆ ನೀಗಿಸುವ 2 ಮೊಸರು ಸ್ಮೂತಿ ರೆಸಿಪಿ
ಜ್ಯೂಸ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ , ಸ್ಮೂತಿ ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆ. ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಹಾಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವ 2 ಸ್ಮೂತಿ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂತಿ
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
ಮೊಸರು 1 ಕಪ್
ದ್ರಾಕ್ಷಿ 1 ಕಪ್
ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು 2-3
ಸಕ್ಕರೆ 4 ಚಮಚ
ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಸ್ (ಬೇಕಿದ್ದರೆ)
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
* ಮೊಸರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕದಡಿ. ಈಗ ಮೊಸರಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು ಹಾಕಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ.
* ನಂತರ ಸೋಸಿ, ಗ್ಲಾಸಿಗೆ ಹಾಕಿ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಸ್ ಹಾಕಿದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂತಿ ರೆಡಿ.
ಕಿವಿ, ಮೊಸರು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸ್ಮೂತಿ
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
1 ಕಪ್ ಮೊಸರು
ಕಿವಿ ಹಣ್ಣು 1
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ 1 ಕಪ್
ಸಕ್ಕರೆ 4 ಚಮಚ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
* ಮೊಸರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕದಡಿ, ಅ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪೀಸ್ ಹಾಗೂ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿ. ನಂತರ ಸೋಸಿ ಗ್ಲಾಸಿಗೆ ಸುರಿದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಮೂತಿ ರೆಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications











