Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಡತ್ವಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ: ಮುಂಬೈ-ಪುಣೆ ಜನರಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಆರ್ಭಟ: ಸಂಗಾತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಳೆನೀರು ಕೊಯ್ಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಇಂದು ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ, ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿ! -
ಕರಾವಳಿ ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಳೆ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮುಂಬೈ ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಗಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ: ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಟಪ್ಪರ್ ಡಬ್ಬಿಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಫಟಾಫಟ್ ಪುಲಾವ್

ಬೇಕಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು
* 1 ಕಪ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀಸ್
* 1 ಕಪ್ ನುಣ್ಣಗೆ ತುಂಡು ಮಾಡಿದ ಬೀನ್ಸ್
* ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಮ್ ಒಂದು ಕಪ್(ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣವಾಗುವ ತನಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿಯಿರಿ)
* ಬೇರೆ ತರಕಾರಿ ಇದ್ದರೂ ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಕಬಹುದು.
* ಎರಡುವರೆ ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ
* ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು.
ಮಸಾಲ ಐಟಂ
* 4-5 ಹಸಿ ಮೆಣಸು
* ಒಂದು ಪೀಸ್ ಲವಂಗ
* ಒಂದು ಏಳಕ್ಕಿ
* ಅರ್ಧ ಈರುಳ್ಳಿ
* ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ ಅರ್ಧಕಪ್
* ಪುದೀನ ಅರ್ಧಕಪ್
* ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ
* ಒಂದು ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆ
ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ?
* ಪ್ರೆಸರ್ ಕುಕ್ಕರ್ ಗೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಮಸಾಲ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಕರಿಯುತ್ತ ಬನ್ನಿ. ಅದು ಪೇಸ್ಟ್ ತರಹ ಆಗಲಿ
* ಈ ಮಸಾಲ ಪೇಸ್ಟ್ ಗೆ ತರಕಾರಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತ ಬನ್ನಿ.
* ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಕಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.(ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪಲಾವ್ ಅನ್ನ ಗರಿಗರಿಯಾಗುತ್ತದೆ)
* ಅಕ್ಕಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ನೀರು ಹಾಕಿ. ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಚ್ಚಳ ಹಾಕಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
* ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆದುನೋಡಿ ಗರಮ್ ಗರಮ್ ಪಲಾವ್ ರೆಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications