Just In
- 11 min ago ಹನುಮಂತನ ಪವಾಡ: ಈ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹನುಮಾನ್ ಮೂರ್ತಿ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ!
- 2 hrs ago ತಾವರೆಯ ಬೀಜವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?
- 2 hrs ago ಗಂಡು ಎಂದು ಸಾಕಿದ್ದ ನೀರು ಕುದುರೆ 7 ವರ್ಷದ ಬಳಿಕ ಹೆಣ್ಣಾಗಿತ್ತು..! ಝೂನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿ..!
- 3 hrs ago ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಬಾಬ್ ಅಂದುಕೊಂಡ್ರಾ? ಇದು ಚಿಕನ್ ರುಚಿಯ ಹೂವಿನ ಫ್ರೈ..!
Don't Miss
- Automobiles ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪುಣ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ ಶೃಂಗೇರಿ ಶಾರದಾಂಬಾ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ತೆರಳಬೇಕೇ.. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ
- News ಮೀಸಲಾತಿ ಅಸ್ತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದ ಮೋದಿ; ಮುಸ್ಲಿಂ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ 4% ಮೀಸಲಾತಿ: ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ
- Sports IPL 2024: ಎಸ್ಆರ್ಹೆಚ್ ಸಂಘಟಿತ ಆಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಸಿಬಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- Finance Lok Sabha Election 2024: ಮತದಾನ ಮಾಡಿ ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಯಾಗಿ, ರಿಯಾಯಿತಿಯಲ್ಲಿ ಟಿಫನ್ ತಿನ್ನಿ!
- Technology Qubo InstaView ವಿಡಿಯೋ ಡೋರ್ ಫೋನ್ ಲಾಂಚ್!..ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು, ಫೀಚರ್ಸ್ ಏನಿವೆ?
- Movies ತಮನ್ನಾ ಪಾಲಿಗೆ 'ದುಬಾರಿ' ಆಯಿತು 'ಪ್ರಚಾರ' ; ಮಿಲ್ಕಿ ಬ್ಯೂಟಿಯನ್ನ ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಕರೆದ ಸೈಬರ್ ಇಲಾಖೆ..!
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದವರು ನಂತರ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ?
ಗರ್ಬಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದಿರುವವರೆಗೆ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬಂದರೆ ಹೆರಿಗೆ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹವಿರಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು 40 ದಾಟಿದ ಮೇಲೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಬರಬಹುದು.
ಈ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಕ್ತಿ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಗ್ಲೋಬಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಏಷ್ಯಾನ್ ವುಮೆನ್ ಹೆಲ್ತ್ (GloW) ಹೇಳಿದೆ.
ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂಬುವುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ:
ಕಾಫಿ
ಟೈಪ್
2
ಮಧುಮೇಹ
ತಡೆಗಟ್ಟುವುದೇ?
ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ
ಬಯೋಆ್ಯಕ್ಟಿವ್
ಅಂಶವಿರುವುದರಿಂದ(polyphenols)
ಟೈಪ್
2
ಮಧುಮೇಹದ
ಅಪಾಯ
ಕಡಿಮೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ
ಯಾರಿಗೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ
ಮಧುಮೇಹ
ಬಂದಿತ್ತೋ
ಅವರು
ಹೆರಿಗೆಯ
ಬಳಿಕ
ದಿನಾ
ಕಾಫಿ
ಕುಡಿದರೆ
ಟೈಪ್
2
ಮಧುಮೇಹ
ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು
ಎಂದು
GloW
ಹೇಳಿದೆ.
ಅಧ್ಯಯನ
ವರದಿ
GloW
ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿರುವ
ಪ್ರೊ.
ಕ್ಯೂಲಿನ್
ಝಾಂಗ್
ಟೀಂ
ಹಾರ್ವಡ್
ಟಿ.
ಹೆಚ್
ಚಾನ್
ಸ್ಕೂಲ್
ಆಫ್
ಪಬ್ಲಿಕ್
ಹೆಕ್ತ್
ಹಾಗೂ
NIH
(National
Institutes
of
Health)
ಜೊತೆಯಾಗಿ
ನಡೆಸಿದ
ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ
ಈ
ಅಂಶ
ಬೆಳಕಿಗೆ
ಬಂದಿದೆ.
ಇವರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದ 4, 500 ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು, ಇವರನ್ನು 25 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಆಗ ದಿನಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಪುಷ್ಠಿ ಸಿಕ್ಕಿದೆ.
ಕಾಫಿ
ಎಷ್ಟು
ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ದಿನದಲ್ಲಿ
ನಾಲ್ಕು
ಲೋಟ
ಕಾಫಿ
ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿ
ಮಧುಮೇಹದ
ಅಪಾಯ
ಶೇ.
53ರಷ್ಟು
ಕಡಿಮೆ
ಇರುವುದು
ತಿಳಿದು
ಬಂದಿದೆ.
ಯಾರು
ದಿನಕ್ಕೆ
1
ಕಪ್
ಕಾಫಿ
ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೋ
ಅವರು
ಮಧುಮೇಹ
ಬರುವ
ಅಪಾಯವನ್ನು
ಶೇ.
10ರಷ್ಟು
ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು
ಎಂದು
ಅಧ್ಯಯನ
ವರದಿ
ಹೇಳಿದೆ.
ನೀವು ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಖಂಡಿತ ಖುಷಿ ಕೊಟ್ಟಿರುತ್ತೆ ಅಲ್ವಾ?