ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಬೇಕಾ? ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬೌಂಡರಿಗಳು ಮಸ್ಟ್!

ಮೇ 28ರಂದು ವೈರಲ್ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ ಒಬ್ಬರು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮದುವೆಯಾದ ಸುದ್ದಿ ಹೊರಬೀಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ 'ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಪ್ರೈವೆಸಿ' ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಚರ್ಚೆಯೇ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು 'ರಹಸ್ಯ'ವಾಗಿಡುವ ಬದಲು 'ಖಾಸಗಿ'ಯಾಗಿಡಲು (Private but not secret) ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಲೋಕದ ಗದ್ದಲದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದುಕನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಇದಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಿಂತ ಖಾಸಗಿತನವೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೈವೇಟ್ ಆಗಿಡುವುದೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನೂ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಾರುವ ಬದಲು ಕೇವಲ ಮುಖ್ಯ ಘಟ್ಟಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಟ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೇಡದ ಸಲಹೆಗಳ ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಕ್ರಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ಈಗ 'ಹಶ್-ಹಶ್' (Hush-hush) ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಲೈಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ವ್ಯೂಸ್‌ಗಿಂತ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷವೇ ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ. ಇಂತಹ ಡಿಜಿಟಲ್ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.

ದಂಪತಿಗಳ ಖಾಸಗಿತನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೌಂಡರಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಒಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದ ಮೇಲೆ, ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಫಾಲೋವರ್ಸ್‌ಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಂತಹ ಗಟ್ಟಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲೂ ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಫೋಟೋ ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಲೊಕೇಶನ್ ಶೇರ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ತಂತ್ರವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ತಾವೇ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಲು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿತನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಯಾವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಮೊದಲು ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಯಾವ ಫೋಟೋಗಳು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇರಲಿ. ಇನ್ನು ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಬರುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮೆಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು (DMs) ಒಟ್ಟಾಗಿ ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡ್ರಾಮಾಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು. ಈ ಹಾದಿ ತುಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಸ್ವತ್ತಾಗುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅಪರಿಚಿತರ 'ಲೈಕ್ಸ್' ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದುದು. ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಘೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಸಂಭ್ರಮಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್‌ಗಿಂತ ಪರಸ್ಪರರ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಇಂತಹ ಖಾಸಗಿತನದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಖಂಡಿತಾ ಇದೆ.