Latest Updates
-
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ!
ಅಯ್ಯೋ, ಇವರಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆ-ಅಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸನೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ!
ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದರೆ ಮನಸ್ಸು ಕೂಡ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ಇದು ನಿಜವೆನ್ನಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಇಲ್ಲವೆಂದಾದರೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೆಡುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗಗೊಳ್ಳುವುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿಯೇ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗಿನ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಕೂಡ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಯಾನವನ್ನೇ ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಜನರು ಮಾತ್ರ ತಮಗಿದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಲ್ಲ ಎನ್ನುವಂತಿದ್ದಾರೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯಿತ್ತು. ಯಾವಾಗ ಸ್ವಾಮಿ, ಇವರಿಗೆಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿ ಬರೋದು..?
ರಾಜಮಹಾರಾಜರು ಕೂಡ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಮತ್ತು ರಾಜಮನೆತವರು ಕೂಡ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ದಿನಾಲೂ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಕೈ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುವ ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಅಸ್ವಚ್ಛತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಓದಿ ಆದರೆ ಪಾಲಿಸಬೇಡಿ!

ರೋಮನ್ನರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ...
ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಇಲಿಯ ಮೆದುಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಂದಿದೆಲ್ಲವೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ರೋಮನ್ನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಈಗ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ!
ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವೀಗ ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಾಜರು ಕೂಡ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಋತುವಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯಿರುತ್ತಿತ್ತು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಕಸ ಬಿಸಾಡುವುದು
ಮನೆಯ ಹಿಂದುಗಡೆ ಕಸ ಬಿಸಾಡಲು ಹಲವಾರು ತಿಪ್ಪೆಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ತೋಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಈ ಗುಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಸವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಲಿದ್ದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ರೋಗಗಳು ಮನೆಯವರನ್ನು ಭಾದಿಸುತ್ತಿತ್ತು.

ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಮೂತ್ರ!
ಇದನ್ನು ಯಾರು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆಯಾ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲವೊಂದು ಜನರು ಈಗಲೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಛೀ...ಗಲೀಜು.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕೋಳಿ ಹಿಕ್ಕೆ!
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೋಳಾಗಿರುವ ತಲೆಗೆ ಕೋಳಿ ಹಿಕ್ಕೆಯನ್ನು ಪೊಟಾಶಿಯಂಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಬೋಳು ತಲೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋಳು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬರಬೇಕಾದರೆ ಈ ರೀತಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು
ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಈಗಲೂ ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕೈ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ರಮ. ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.



Click it and Unblock the Notifications