Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕರೆಂಟ್ ಹೋದರೆ ಫ್ರಿಜ್ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗುತ್ತಾ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆಗೆ ಇನ್ನು 4 ದಿನ ಬಾಕಿ: ಭಾರಿ ದಂಡದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
IMD ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ! -
ಭಾರತ-ಜಿಂಬಾಬ್ವೆ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ಮಜಾ ಸವಿಯುತ್ತಲೇ ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಭಾರಿ ಮಳೆಯಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 5 ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಉಪವಾಸ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪೇಪರ್ ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ 10 ವರ್ಷ ಜೈಲು: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಹೊಸ ಭದ್ರತೆ!
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್!
ಕಾಮನ್ವೆಲ್ತ್ ಗೇಮ್ಸ್ (CWG) 2026ರ 6ನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಭಾರತ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದು, ಇಂದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಕಲಿಗಳು ಪದಕಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಣಸಾಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೈ-ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಪಂದ್ಯಗಳು ಭಾರತೀಯ ಕಾಲಮಾನ ಸಂಜೆ ನಡೆಯಲಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಕ್ರೀಡಾಭಿಮಾನಿಗಳು ಲೈವ್ ಆಗಿ ಪದಕದ ಬೇಟೆಯನ್ನು ಕಣ್ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಭಾರತದ ತ್ರಿವರ್ಣ ಧ್ವಜ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಾತರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಕರ್ನಾಟಕದಾದ್ಯಂತ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಇಂದಿನ ರೋಚಕ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಕೇವಲ ಮುನ್ನೂರು ರೂಪಾಯಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅದ್ಭುತವಾದ 'ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ' ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು. ತ್ರಿವರ್ಣ ಧ್ವಜದ ಬಣ್ಣದ ತಿಂಡಿಗಳ ಬುಟ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸಲಿದೆ. ಈ ಬಜೆಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಪ್ಲಾನ್ ಮೂಲಕ ಹಣದ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರೂ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆಯ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಾರದು ಅಷ್ಟೇ.

ಭಾರತದ CWG 2026 6ನೇ ದಿನದ ಪಂದ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ
| ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗ | ಸಮಯ (IST) | ಪದಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆ |
|---|---|---|
| ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಫೈನಲ್ಸ್ | ಸಂಜೆ 6:30 | ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು |
| ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ಸ್ | ರಾತ್ರಿ 7:45 | ಹೆಚ್ಚು |
| ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಫೈನಲ್ಸ್ | ರಾತ್ರಿ 9:15 | ಹೆಚ್ಚು |
ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಘಟಾನುಘಟಿ ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್ ಬಾಕ್ಸರ್ಗಳು ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಾರಿಯ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ವಿಭಾಗವು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಪದಕ ತಂದುಕೊಡುವ ಭರವಸೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ರಾತ್ರಿ ನಡೆಯಲಿರುವ 100 ಮೀಟರ್ ಓಟದ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯಗಳು ಕೂಡ ಭಾರೀ ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸಿವೆ. ಈ ಪಂದ್ಯಗಳು ಭಾರತದ ಪದಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಪಂದ್ಯ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಡೆಯುವ ಪದಕ ಪ್ರದಾನ ಸಮಾರಂಭದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರಿ.
CWG 2026 ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಕನ್ನಡ ಶೈಲಿಯ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಪ್ಲಾನ್
ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಂಡಕ್ಕಿ ಬಳಸಿ ತ್ರಿವರ್ಣ ತಿಂಡಿಗಳ ಬುಟ್ಟಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾರವಾದ ಮಸಾಲಾ ಶೇಂಗಾ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅಪ್ಪಟ ಕನ್ನಡದ ರುಚಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲು ಸ್ಟೀಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನೇ ಬಳಸಿ, ಇದರಿಂದ ಕಸವೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕ್ರೀಡೆ ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಿ.
ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಧಿಕೃತ ಬ್ರಾಡ್ಕಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅನಧಿಕೃತ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಲಿಂಕ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಸ್ಕ್ರೀನ್-ಟೈಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಭಾರತೀಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸಲು ಪದಕದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ. ಮೈದಾನದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಹೀರೊಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದಾಗಿ ಚಿಯರ್ ಮಾಡೋಣ. ಇಂತಹ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳು ದೇಶದ ಜನರ ಮನಸ್ಸುಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತವೆ.



Click it and Unblock the Notifications