Latest Updates
-
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಮನೆಯೊಳಗೆ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಪಡೆಯಲು 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸರಳ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಹಣದುಬ್ಬರದ ಬಿಸಿ: ₹120ರ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? -
ನವರಾತ್ರಿ 3ನೇ ದಿನ: ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಲುಕ್ನಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ನಿಂದ ನೇರ ಗರ್ಬಾಗೆ ಮಿಂಚುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ: ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ 20 ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳವಾ? ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸೋರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು 30 ನಿಮಿಷದ ತಕ್ಷಣದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು -
ವಾರಾಣಸಿಯಲ್ಲಿ ನವರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮಾಂಸ ಮಾರಾಟ ಬಂದ್: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಅಮೆಜಾನ್-ಫ್ಲಿಪ್ಕಾರ್ಟ್ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವರ್ಕೌಟ್! -
ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 7 ಪ್ರಮುಖ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕಪಲ್ಸ್ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಟಿಪ್ಸ್
ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13ರ ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಸಂಭ್ರಮ ಕಳೆಗಟ್ಟಲಿದೆ. ಬಿಗಿ ಭದ್ರತೆ ನಡುವೆಯೇ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮೈದಾನಗಳು ಹಾಗೂ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆವರಣಗಳಲ್ಲಿ ಜನಸಂದಣಿ ಹೆಚ್ಚಿರಲಿದೆ. ಕಪಲ್ಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆ, ಆಗಾಗ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಹಾಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ತುರ್ತು ನೆರವಿಗೆ 112, 1091 ಮತ್ತು 1930 ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೇವ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂದಿನ ಗರ್ಬಾ ನೈಟ್ಗಾಗಿ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಟಿಪ್ಸ್.
ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ರಿದಮ್ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ, ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೂ (Consent) ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ದಿಢೀರ್ ಆಗಿ ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ರಶ್ ಇರುವ ಕಡೆ ಯಾರಾದರೂ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡರೆ, "ಇದು ನನಗಿಷ್ಟವಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಿಲ್ಲಿ" ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಯಾರಾದರೂ ಬೇಡವೆಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಹಿಂದೆಸರಿಯಿರಿ. ಹಾಗೆಯೇ ಪಾರ್ಟನರ್ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ; ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವೇ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಅಡಿಪಾಯ. ಸಣ್ಣ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅನಗತ್ಯ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ: ಚೆಕ್-ಇನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಪಾರ್ಟನರ್ ಜೊತೆ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: "ಗೇಟ್ B, ರಾತ್ರಿ 8:40, ಫೋನ್ 30 ಶೇಕಡಾ ಚಾರ್ಜ್, ಮುಂದಿನ ಪಿಂಗ್ 9:15". ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಲೈವ್ ಲೊಕೇಶನ್ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ ಆಮೇಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು SOS ಎಮೋಜಿ ಮತ್ತು ಕೋಡ್ ವರ್ಡ್ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜನದಟ್ಟಣೆ ನಡುವೆ ಹಾದಿ ತಪ್ಪಿದರೆ, ಸ್ಟೇಜ್ ಬಳಿ ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಎಂಟ್ರಿ ಗೇಟ್ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಜಾಗವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಓಡಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಬೆಳಕಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಒಂದೇ ಮೆಸೇಜ್ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ ಮಾಡಿ ಕಾಯುವುದು ಒಳಿತು. 112, 1091, 1930 ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಪಿನ್ ಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸದಿರಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮಾಡದ ಚಾಲಕನ ನೆರವು ಪಡೆಯಿರಿ. ಕ್ಯಾಬ್ ಹತ್ತುವ ಮುನ್ನ ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ರೈಡ್ ಡಿಟೇಲ್ಸ್ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಮುಖ ವೆನ್ಯೂಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೀತ್ ಅನಲೈಸರ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಇರಲಿದೆ. ಫೋನ್ ಕಳುವಾಗುವ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿಸಲು IMEI ನಂಬರ್ ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, 'Find My Device' ಆನ್ ಇರಲಿ ಹಾಗೂ Unified Payments Interface ಲಿಮಿಟ್ ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ. ಆನ್ಲೈನ್ ವಂಚನೆಯಾದರೆ ತಕ್ಷಣ 1930ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಯಾರಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅವರ ಕಡೆ ಓರೆಯಾಗಿ ನಿಂತು, "ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಬಳಿ ತೆರಳಿ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಭಾರಿ ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ಮೈದಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಬ್ಯಾರಿಕೇಡ್ಗಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಜೊತೆಗಾರರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಉಪವಾಸ ಇದ್ದರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರಲಿ. ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾರ್ಟನರ್ ಬೇಗ ಊಟ ಮಾಡಿ, ಮಿಂಟ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿ ಮಾಡಿ, ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಹೇರದಿರುವುದು ಒಳಿತು. ಪರಸ್ಪರ ಕಾಳಜಿಯಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಸಂಭ್ರಮ ಕಳೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications
