Just In
- 55 min ago ಮೀನ ರಾಶಿಗೆ ಮಂಗಳ ಸಂಚಾರ: ಈ 5 ರಾಶಿಯವರು ವೃತ್ತಿ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗ್ರತೆ
- 1 hr ago ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಈ 3 ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು
- 2 hrs ago ಬಿಲ್ಗೇಟ್ಸ್ ಟೀ ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಟೀ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿ: ಕ್ಯೂಟ್ ವೀಡಿಯೋ ವೈರಲ್
- 3 hrs ago ಬದಲಾಯ್ತು ಡಿಡಿ ಲೋಗೋ: ಕೇಸರಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಕೆಲವರ ಟೀಕೆ
Don't Miss
- Movies Srirasthu Shubhamasthu ; ಶಾರ್ವರಿ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಹೇಳಿದ ಮಹೇಶ : ಅತ್ತೆಯನ್ನು ಅನಾಥೆ ಎಂದ ದೀಪಿಕಾ..!
- News ತೊಳೆಯೋದಕ್ಕೂ ನೀರು ಇಲ್ಲ ಗುರೂ: ಜನ ಹಿಂಗೆ ಕೇಳ್ತಿದ್ದಾರೆ!
- Sports GT vs DC: ಐಪಿಎಲ್ನಲ್ಲಿ ಡೆಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಗೆಲುವು: ಗುಜರಾತ್ಗೆ ತವರಿನಲ್ಲಿ ಸೋಲು
- Automobiles ಸುಜುಕಿ ಹಯಬುಸಾ 25ನೇ ಆನಿವರ್ಸರಿ ಎಡಿಷನ್ ಬಿಡುಗಡೆ: ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Finance ಇನ್ಮುಂದೆ EMI ಕಟ್ಟೋದು ತಡವಾದ್ರೆ ಚಿಂತಿಸೋಹಾಗಿಲ್ಲ, ಫೈನ್ ಕೂಡ ಕಟ್ಟುವಂತಿಲ್ಲ!
- Technology ಸದ್ಯ ಎಂಟ್ರಿ ಲೆವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಇವೇ ಬೆಸ್ಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳು!..ಫೀಚರ್ಸ್ ಏನು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಬಿಳುಪು ಹೋಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ಸಹಜ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂಡ ಹೌದು. ಇದು ಜನನೇಂದ್ರೀಯಗಳನ್ನು ಸೋಂಕಾಣುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಿತಿ ಮೀರಿ ಬಿಳುಪು ಹೋಗಲಾರಂಭಿಸುವುದು, ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ.
ಬಿಳುಪು ಯಾವ ರೀತಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು?
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವಾಗ ಅದರ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪು ಒದ್ದೆಯಾದ ಅನುಭವ, ದುರ್ವಾಸನೆ, ಬಿಳುಪು ಚೀಸ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿ-ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು.
ಬಿಳುಪು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೋಗಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸುಸ್ತು, ತಲೆನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಈ ಬಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಕಂಡು ಬರುವುದು, ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಳುಪು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಇದೆಯೇ?
ಬಿಳುಪು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದು ಅದರ ಜೊತೆ ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗುವುದು. ಇನ್ನು ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು.
ಬಿಳುಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿರು-ಹಳಸಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ತುಂಬಾ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದಾಗ ಈ ರೀತಿಯಾಗುವುದು. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಲೂ ಈ ರೀತಿ ಉಂಟಾಗುವುದು.ಇನ್ನು ಈ ಸೋಂಕು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮುಖಾಂತರ ಕೂಡ ಹರಡುವುದು.
ಬಿಳುಪು ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ?
ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾದಾಗ ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಸಿಸ್ಟ್, ಸರ್ವಿಕಲ್ ಪಾಲಿಪ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈ ಬಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬರುವುದು.
ಇನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದ ಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ಆತಂಕ ಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಮನೆಮದ್ದು
1. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ
100 ಗ್ರಾಂ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ 15-20 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾದ ಮೇಲೆ ಆ ನೀರನ್ನು ಆಗಾಗ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬೇಕಾದರೆ ಈ ನೀರಿನ ಜೊತೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚೂರ್ಣ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಾಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ದಿನಾ ತಿನ್ನಿ, ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
4.ಸೀಬೆಕಾಯಿ ಎಲೆ
ಸೀಬೆಕಾಯಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದು. ಸೀಬೆಕಾಯಿ ಎಲೆ ಬಳಸಿ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ಕೂಡ ತಡೆಯಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸೀಬೆಕಾಯಿ ಎಲೆ ತಂದು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ಆ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ಬೇಗನೆ ನಿಲ್ಲಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ಶುಂಠಿ
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 2 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿ ತೆಗೆದು ಜಗಿದು ಕೂಡ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಈ ರೀತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳ ಮಾಡಿದರೆ ಫಲಿತಾಂಶ ತಿಳಿಯುವುದು.
6 ಅರಿಶಿಣ
ಅರಿಶಿಣ ಕೂಡ ಅದಿಕ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ತುಂಡು ಅರಿಶಿಣವನ್ನು ಎರಡು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ದಿನಾ ತಿನ್ನಿ. ಈ ರೀತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿದರೆ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಕಾಣುವಿರಿ.
7. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಅಧಿಕ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸುಸ್ತು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಟಿಪ್ಸ್
* ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಖಾರ ಅಧಿಕವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮೈದಾ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ , ಹುದುಗು ಬರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಚೀಸ್, ಮದ್ಯ ಈ ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
* ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಿ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
* ಜನನೇಂದ್ರೀಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ
* ನೈಲಾನ್ ಪ್ಯಾಂಟೀಸ್ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಕಾಟನ್ ಪ್ಯಾಂಟೀಸ್ ಬಳಸಿ.
* ಲೈಂಗಿಕಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಂಚೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಳಿ ಅವರ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗ ತೊಳೆಯಲು ಹೇಳಿ
* ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಬೇಡಿ
* ಸ್ವಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಡಿ
* ತುಂಬಾ ಸುವಾಸನೆ ಸೋಪು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಸುಗಂಧದ್ರವ್ಯ ಬಳಸಬೇಡಿ
* ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.