Just In
- 18 min ago ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲೇರಿಯಾ: ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
- 1 hr ago ರುಚಿ ರುಚಿಯ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಅಂಬೂರ್ ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ
- 2 hrs ago ಹನುಮಂತನ ಪವಾಡ: ಈ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹನುಮಾನ್ ಮೂರ್ತಿ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ!
- 4 hrs ago ತಾವರೆಯ ಬೀಜವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?
Don't Miss
- Automobiles ಬೈಕಿನಂತೆ ಮೈಲೇಜ್, ಹಿಂದೆಗಿಂತಲೂ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಅಖಾಡಕ್ಕೆ: ಖರೀದಿಸಲು ಕ್ಯೂ ನಿಲ್ಲಲು ರೆಡಿಯಾಗಿರಿ!
- News Bengaluru Rain: ಮುದ್ದಿನ ನಾಯಿಮರಿಗೆ ಮೊದಲ ಮಳೆ ತೋರಿಸಿ ಖುಷಿ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್
- Technology Sennheiser: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೆನ್ಹೈಸರ್ ಮೊಮೆಂಟಮ್ ಟ್ರೂ ವೈರ್ಲೆಸ್ 4 ಲಾಂಚ್! ಬೆಲೆ 20 ಸಾವಿರ
- Movies Lok Sabha Election 2024: ಕನ್ನಡ ತಾರೆಯರು ನಾಳೆಏಪ್ರಿಲ್ 26 ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
- Finance ಒಂದೆರಡಲ್ಲ ಒಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಂತ ಉದ್ಯಮಿ
- Sports IPL 2024: ಎಸ್ಆರ್ಹೆಚ್ ಸಂಘಟಿತ ಆಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಸಿಬಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್: 'ಗ್ರೀನ್ ಟೀ' ನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಇಂದಿನ
ದಿನಗಳಲ್ಲಿ
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ
ಹಸಿರು
ಟೀ
ಅಥವಾ
ಗ್ರೀನ್
ಟೀ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ
ಎಂದು
ಈಗ
ಎಲ್ಲರಿಗೂ
ಗೊತ್ತಾಗಿದೆ.
ಈ
ಟೀ
ಸೇವನೆಯ
ಮೂಲಕ
ದೇಹಕ್ಕೆ
ಹಲವು
ವಿಧದ
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ,
ಇವು
ದೇಹವನ್ನು
ಹಲವಾರು
ರೋಗಗಳಿಂದ
ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು
ದಿನಕ್ಕೆ
ಮೂರು
ಕಪ್
ನಷ್ಟು
ಹಸಿರು
ಟೀ
ಕುಡಿದರೆ
ಹಲವಾರು
ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಬರುವುದರಿಂದ
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದರೆ
ಈ
ಟೀಯನ್ನು
ಹೇಗೆ
ಬೇಕೋ
ಹಾಗೆ
ಸೇವಿಸುವಂತಿಲ್ಲ.
ಬದಲಿಗೆ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ
ಸೂಕ್ತ
ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ
ಸೇವಿಸಿದಾಗ
ಮಾತ್ರವೇ
ಇವುಗಳ
ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು
ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಒಂದು
ವೇಳೆ
ಪ್ರತಿ
ಆರು
ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಂದು
ಕಪ್
ನಂತೆ
ದಿನಕ್ಕೆ
ಮೂರು
ಕಪ್
ಹಸಿರು
ಕಪ್
ಸೇವಿಸಿದರೆ
ದೇಹದಲ್ಲಿ
ಆ
ದಿನ
ಸಂಗ್ರಹವಾದ
ಎಲ್ಲಾ
ಕಲ್ಮಶಗಳು
ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ
ಯಕೃತ್
ಹಾಗೂ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ
ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೂ
ಹಸಿರು
ಟೀ
ಉತ್ತಮ
ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು
ಇದರ
ಸೇವನೆಯಿಂದ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ
ಸಕ್ಕರೆಯ
ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು
ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಲು
ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು
ಟೀ
ಯಲ್ಲಿ
ಯಾವುದೇ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿಲ್ಲವಾದುದರಿಂದ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
ಮಟ್ಟವನ್ನೂ
ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಲು
ಸಾಧ್ಯ.
ಇದರಲ್ಲಿ
ಉತ್ತಮ
ಪ್ರಮಾಣದ
ಅಮೈನೋ
ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ,
ಇವು
ಮೆದುಳಿನ
ಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು
ಹೆಚ್ಚಿಸಲು
ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ
ಟೀಯಲ್ಲಿ
ಉತ್ತಮ
ಪ್ರಮಾಣದ
ಗಂಧಕವೂ
ಇರುವ
ಕಾರಣ
ನಿಯಮಿತ
ಸೇವನೆಯಿಂದ
ಹಲ್ಲುಗಳು
ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಖಂಡಿತ ಮೋಸವಿಲ್ಲ..!