ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

1.ಮಿಂಟ್ (ಪುದೀನಾ)

ತಾಜಾ ಮಿಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಾಯಲ್ಲಿಟ್ಟು ಅಗಿಯುವುದು, ಮಿಂಟಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಚಿರಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

2.ತರಕಾರಿಗಳು

ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

3.ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಸನೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದಿರುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ, 80-90% ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

4.ನಿಂಬೆ ರಸ

ಈ ಊಟ ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾದ ವಿಧಾನ. ನಿಂಬು ಕ್ಲನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

5.ಸಾಸಿವೆ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥ. ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿ ಬಾಯಿ ಸುತ್ತ ಚದುರಿಸಿ (ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು) ನಂತರ ಉಗುಳಿ. ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನುಂಗಲೂ ಬಹುದು.

6.ದ್ರವಗಳು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಾದಾ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದೂ ಕೂಡ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

7.ಮದ್ಯಪಾನ

ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವಿಸುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೊಡ್ಕಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕ್ಲಿನ್ಸರ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನೂ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ವೋಡ್ಕಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದು.

8.ಮೌತ್ ವಾಶ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಲವಾದ ಪ್ಲೇವರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೌತ್ ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಬಳಾಸುವುದು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಾಜಾ ಉಸಿರು ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದುರ್ಗಂಧಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಜಾಗವೇ ಇಲ್ಲ!