Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದ ಓಟದ ನಂತರ ಕಾಲು ನೋವೇ? ಕೀಲುಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಶ್ರಾವಣ ಶಿವರಾತ್ರಿ 2026: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಗರಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ, ಪೂಜೆ ಸುಗಮವಾಗಲಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಹೈ-ಎಂಡ್ ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತ ಆಹಾರ: ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಊಟ ನಿಜಕ್ಕೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? -
2026ರ ಫ್ರೀಡಂ ಸೇಲ್: ಆನ್ಲೈನ್ ಶಾಪಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಟಾಟಾ ಮುಂಬೈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ 2027 ತಯಾರಿ: ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು 14 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಸ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಬೆಕ್ಕು ಸಾಕುವ ದಂಪತಿಗಳೇ ಎಚ್ಚರ! ಜಗಳ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ 'ಪೆಟ್-ಕೇರ್ ಒಪ್ಪಂದ' ಕಡ್ಡಾಯ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲೂ ಬಾಡದ ಹೂವುಗಳು: ಶ್ರಾವಣ ಸೋಮವಾರದ ಪೂಜೆಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಲಂಕಾರ ಐಡಿಯಾಗಳು -
ಕಾಮಿಕಾ ಏಕಾದಶಿ 2026: ಉಪವಾಸದ ವೇಳೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೈಮಗ್ಗ ದಿನ: ನೇಕಾರರ ಹೆಗಲು-ಮಣಿಕಟ್ಟು ನೋವು ಮರೆಸುವ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ಮಂತ್ರ! -
ರೆಪೋ ದರ ಸ್ಥಿರ: ಸಾಲಗಾರರೇ ಎಚ್ಚರ, ನಿಮ್ಮ EMI ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದು
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಗಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದವರು ಬಹುಶ ಯಾರೂ ಇರಲಾರರು. ಇದು ಬಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಖಾರವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ತಾಗಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ತುಂಬಾ ಉರಿಯಾಗುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ತುಂಬಾ ನೋಯುವುದರಿಂದ(ನೋವಾಗುವುದರಿಂದ) ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೂಡ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು.
ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುಣಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಅಧಿಕವಾಗುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆ ಮದ್ದಿನಿಂದಲೇ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಗುಣ ಪಡಿಸುವ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

ಬಾಯಿ ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗೆ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಬಾಯಿಯ ಒಳ ಭಾಗದ ತ್ವಚೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ
ಹೆಚ್ಚು ಖಾರವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಆಗಾಗ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಖಾರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡಿ.

ಬ್ರೆಷ್ ತಾಗಿದಾಗ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಬ್ರೆಷ್ ತಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಒಳ ತ್ವಚೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಹರ್ಪೆಸ್(herpes)
ಹರ್ಪೆಸ್ ಅನ್ನುವುದು ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಈ ಸೋಂಕು ಆದಾಗ ಕೂಡ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರ
ಹಬೆಯಾಡುತ್ತಿರುವ ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಂದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಮೌತ್ ವಾಶ್
ಕೆಲವೊಂದು ಕೆಮಿಕಲ್ ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಮಿಕಲ್ ತುಂಬಾ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಧೂಮಪಾನ
ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಮೊದಲ ಹಂತ ಇದಾಗಿದೆ.

ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉರಿ ಅನಿಸಿದರೂ ಗಾಯ ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದು.

ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನೆ ಮದ್ದು ಇದು. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಜಗಿದು ಉಗಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.

ಎಳನೀರು
ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ. ಖಾರ ತಿಂದು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖವಾಗುವಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications