Latest Updates
-
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ!
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದು
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಗಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದವರು ಬಹುಶ ಯಾರೂ ಇರಲಾರರು. ಇದು ಬಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಖಾರವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ತಾಗಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ತುಂಬಾ ಉರಿಯಾಗುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ತುಂಬಾ ನೋಯುವುದರಿಂದ(ನೋವಾಗುವುದರಿಂದ) ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೂಡ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು.
ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುಣಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಅಧಿಕವಾಗುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆ ಮದ್ದಿನಿಂದಲೇ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಗುಣ ಪಡಿಸುವ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

ಬಾಯಿ ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗೆ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಬಾಯಿಯ ಒಳ ಭಾಗದ ತ್ವಚೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ
ಹೆಚ್ಚು ಖಾರವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಆಗಾಗ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಖಾರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡಿ.

ಬ್ರೆಷ್ ತಾಗಿದಾಗ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಬ್ರೆಷ್ ತಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಒಳ ತ್ವಚೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಹರ್ಪೆಸ್(herpes)
ಹರ್ಪೆಸ್ ಅನ್ನುವುದು ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಈ ಸೋಂಕು ಆದಾಗ ಕೂಡ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರ
ಹಬೆಯಾಡುತ್ತಿರುವ ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಂದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಮೌತ್ ವಾಶ್
ಕೆಲವೊಂದು ಕೆಮಿಕಲ್ ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಮಿಕಲ್ ತುಂಬಾ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಧೂಮಪಾನ
ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಮೊದಲ ಹಂತ ಇದಾಗಿದೆ.

ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉರಿ ಅನಿಸಿದರೂ ಗಾಯ ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದು.

ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನೆ ಮದ್ದು ಇದು. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬಂದಾಗ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಜಗಿದು ಉಗಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.

ಎಳನೀರು
ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ. ಖಾರ ತಿಂದು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖವಾಗುವಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications