ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೋಡಿ ಮೂತ್ರ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರುವುದು!

1. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವರ್ತನ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಇದೇ ನಿಮ್ಮ ಸೂಚನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನಂಶದ ಸೇವನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡದಿರುವ. ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು.

2. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

* ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ದುರ್ಬಲ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸಂಯಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

* ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಯುಟಿಐಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

* ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವು ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಜುಗರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಮಾಜಿಕತೆ ಮತ್ತು ಕೂಟಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

3. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ವರ್ಗಗಳು

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ವಿಧಗಳು ಮೂರು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ

ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ

ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಲನೆಗಳು ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ನಗುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರದ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4. ತುರ್ತು ಅಸಂಯಮ

ತುರ್ತು ಅಸಂಯಮವು ಅವರು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಸೋರಿಕೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಮಿಶ್ರ ಅಸಂಯಮ

ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಸಂಯಮವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಎರಡರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳು ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಕೂಡಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.