Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆ? 30 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಭಾವುಕ ಪತ್ರಗಳೇ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಆಟದ ಸಮೀಕರಣ! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ -
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಪಾರ್ಟಿ ಜೋರಾಗಿದೆಯಾ? ₹30ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ 12 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ ಬೀರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
ಹಾಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೆಂದೇನಿಲ್ಲ. ಹಾಲಿನ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿದರೇ ಸಾಕು, ಬಾಲ್ಯದ ದಿನಗಳು ಕಣ್ಣಮುಂದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಪ್ರತೀ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೊಡೆದುಬಡಿದಾದರೂ ಒಂದು ಲೋಟದಷ್ಟು ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಸದೇ ಬಿಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ, ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲು ಒಂದು "ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ" ಆಹಾರವಸ್ತು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಸವಿ 2016 ರಲ್ಲಿ ಪೇಟಾ (ಪೀಪಲ್ ಫ಼ಾರ್ ದ ಎಥಿಕಲ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ಼್ ಅನಿಮಲ್ಸ್) ಸಂಸ್ಥೆಯು ಜಾಹಿರಾತೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಹೇಳಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ ಬಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೇಟಾ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿತು.
ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿಯೇ ಓದಿರುವಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಲಿಗಿಂತ ಬೀರ್ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ?
"ತೀರ್ಪು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ ಹಾಗೂ ಹಾಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಯರ್ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಹಿತಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿತಕರ, ಆದರೆ ಹೈನುಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆಯಾದ್ದರಿಂದ ಹಾಗೂ ಬಿಲಿಯಗಟ್ಟಲೇ ಹಸುಗಳು ನರಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೈನುಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಪೇಟಾದ ಕಾರ್ಯಕಾರೀ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷೆಯಾಗಿರುವ ಟ್ರೇಸೀ ರೀಮನ್ ಅವರು.

ಬೀರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
"ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ, ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ನಂಟು ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದು ಹೈನುಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಯಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಂಡು ಪೇಟಾ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಹೇಳಿದೆ. ಹೈನುಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊಡವೆ, ಕಫ಼, ಹಾಗೂ ವಾತದಂತಹ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ವರದಿಯು ಅಷ್ಟಕ್ಕೇ ಮುಕ್ತಾಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಪೇಟಾ ಬರೆದುಕೊಂಡಿರುವುದೇನೆಂದರೆ, "ಹೈನುಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೋಫೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು (ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಹಾಗೂ ಟೊಳ್ಳಾಗುವ ಒಂದು ರೋಗ) ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉಂಟಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ".
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಳೆಗಳು ಟೊಳ್ಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಬಿಯರ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನಿತರ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಿಯರ್ ನ ಕುರಿತಾದ ಈ ಸಂಗತಿಯಂತೂ ಅನೇಕರ ಪಾಲಿನ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಂತೂ ಖರೆ!



Click it and Unblock the Notifications
