Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಹೊಸ ಆಟೋ-ಪೇ ನಿಯಮ: ನಿಮ್ಮ OTT ಮತ್ತು SIP ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ! -
ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಮನೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆ? ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕೂಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಅಲೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬಿಸಿಲ ಧಗೆಗೆ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕೂಲ್ ಆಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈರಲ್ ಸಮ್ಮರ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಮಯ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವೇ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಲೆ: ಎಐ ಡೀಪ್ಫೇಕ್ ವಂಚನೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಎಲೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಲ್ತ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಾ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೀಟ್ವೇವ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಹಿಳೆಯರು ದಪ್ಪಗಾದರೆ ಕಂಡು ಬರುವ ತೊಂದರೆಗಳು
ಒಬೆಸಿಟಿ ಪುರುಷರ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಒಬೆಸಿಟಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮಾತ್ರ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕೂಡ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಬೆಸಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮದುವೆಯಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಾದ ಬಳಿಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ಒಬೆಸಿಟಿ ಬಂದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುವುದು ಎಚ್ಚರ!
ಒಬೆಸಿಟಿ ಬಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಬಿಡಿಬೇಡಿ.

ಅನಿನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟು
ಇದ ದಪ್ಪಗಿರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಯೌವನ ಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರತೀ ತಿಂಗಳು ಮುಟ್ಟಾಗುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅವಶ್ಯಕ. ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತ
ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಘಾತ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಹೈದಯಾಘಾತ ಆದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಬೆಸಿಟಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಧಿಕ.

ಸುಸ್ತು
ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲವಲವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಸುಸ್ತು ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಹೀನವಾಗುವುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೇಡದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುವುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೇ ಹೃದಯಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮೈಕೈನೋವು
ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಂಡು ಬರುವುದು, ಯಾವ ಬಾಮ್ ಗೂ ಈ ನೋವನ್ನು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು
ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬಿದ್ದು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಪಾಲಿ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ
ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಂದರೆ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಬಂಜೆತನ
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಉಂಟಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತ್ವಚೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಮ್ಮಿಯಾಗುವುದು, ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟು, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಹಾಳಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್
ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೈ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬಿದ್ದು ತ್ವಚೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗುವುದು.

ಖಿನ್ನತೆ ಕಾಡುವುದು
ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಗ್ಯಾಲ ಸ್ಟೋನ್
ಒಬೆಸಿಟಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಇದರಿಂದ ಗ್ಯಾಲ ಸ್ಟೋನ್ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications









