ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು? ಈ 5 ಮನೆಯ ರಿಮಿಡೀಸ್ ಸಾಕು.. ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಗುಲಾಬಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಇದ್ಯಾ? ಈ 5 ಮನೆಯ ರಿಮಿಡೀಸ್ ಬಳಸಿ.. ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಗುಲಾಬಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಹೌದು, ಚಳಿಗಾಲ (winter) ಬಂತೆಂದರೆ ವಾತಾವರಣವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಳಿ ಗಾಳಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಸುಂದರ ತುಟಿಗಳು (Pink Lips) ಒಣಗಿ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟು (Lips Cracking), ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಬರುವಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಅನೇಕರು ದುಬಾರಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು (How to Protect Your Lips) ಮತ್ತೆ ಮೃದು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವ 5 ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

Photo Credit: ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಪ್ರಕೃತಿಯ ವರ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕೇವಲ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳು ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಶುದ್ಧ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ತೆಳುವಾದ ಪದರವಾಗಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು-ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಚ್ಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಮೃದುವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಕ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್‌ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಟ್ಟು ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾ ಕವಚದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಚಳಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದಿನವಿಡೀ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಇರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ - ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ತುಟಿ

ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಒಣಗಿದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆ ನೀಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ನಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತುಟಿಗಳು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.

Photo Credit: ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಕ್ರಬ್

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೃದುವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ ಹಚ್ಚಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಮೃದುವಾಗಿ, ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ - ತಂಪಾದ ಉಪಶಮನ

ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಉಪಶಮನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಅದರ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ತುಟಿಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೀವ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.