ಪ್ರಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೆ ಚಳಿಗಾಲ

ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚದರೆ ದೂಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಜಾಸ್ತಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸದಾವರಂತೆ ಕಾಣಿಸುವುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಿ ಅಕಾಲಿಕ ಮುಪ್ಪು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

1. ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಹಚ್ಚಿ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2. ನಿರ್ಜೀವ ತ್ವಚೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ತೆಳುವಾದ ಅಕ್ಕಿಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಕಾಪಾಡಲು 8-10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

4. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಡೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

5. ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ, ಮೂಗಿನ ಹತ್ತಿರ, ಕೆನ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೆರಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೆರಿಗೆ ಮೊದಲು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

6. ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗಿಂತ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ತ್ವಚೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ರೀತಿ ತ್ವಚೆ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ತಾರುಣ್ಯದ ಕಾಂತಿಯಿಂದ ಮಿಂಚುವಿರಿ.