ಕನ್ನಡ  » ವಿಷಯ

ಕಸರತ್ತು

Health tips: ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿತ್ಯ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕೇ ಬೇಕು, ಇದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೋಡಿ
ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಗೊತ್ತೆ?. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿ...
Health tips: ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿತ್ಯ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕೇ ಬೇಕು, ಇದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೋಡಿ

ಮಕ್ಕಳು ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ ಕಡ್ಡಾಯವಂತೆ..!
ಮಕ್ಕಳು ಸದಾ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿರುವುದು ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸದೃಢವಾಗಿರಲು ನಿತ್...
ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಸ್ಥೈರ್ಯ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಜನರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಿಂದೆ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಊಟ, ತಿಂಡಿ, ನಿದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಆಗುತ್ತಲಿತ್ತು. ಆದ...
ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಸ್ಥೈರ್ಯ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion