Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆ ದಿನ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು 10 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ರೂಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ ವಿವರಗಳು -
ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರವೂ ಜೀವನಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದೇ? ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಗನ್' ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇನ್ಮುಂದೆ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯ ಗಮನಿಸಿ! -
ಆಪಲ್ 'ಸರ್ಪ್ರೈಸ್ ಆಂಡ್ ಶೈನ್' ಈವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಪ್ರೋ ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಆಲ್ಟ್ರಾ ಲಾಂಚ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? -
ಟಾಟಾ ಮುಂಬೈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಡ್ರೀಮ್ ರನ್: ಇಂದೇ ನೋಂದಣಿ ಮುಕ್ತಾಯ, ಓಟಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಲು 20 ನಿಮಿಷದ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಲೈವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತೆ 498A: ಕಲ್ಕತ್ತಾ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೈರಾಣಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆ ತಂಪು ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ವೆಜ್ ಥಾಲಿ ಬೆಲೆ ಗಗನಕ್ಕೆ: ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಶಿವಾಜಿನಗರ ಸೇಂಟ್ ಮೇರಿಸ್ ಬಾಸಿಲಿಕಾ ಜಾತ್ರೆ: ಇಂದಿನ ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು!
ಇವರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಕಷ್ಟವಿದೆ!
ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಜೀವನವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯೆಡೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಂದಿ ತುಂಬಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದ ಚಿಂತನೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತವರನ್ನು ನಿರಾಶವಾದಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಜೀವನ ಹಿಂಡಿಹಿಪ್ಪೆಯಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರಾಶವಾದಿ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ.
ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಕೂಡ ನಿರಾಶವಾದಿಗಳಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿರಾಶವಾದಿಗಳೆಂದು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯುವ. ಆಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
ಆತ ಅಥವಾ ಆಕೆ ಏನಾದರೂ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಾ ಇರುತ್ತಾಳೆ/ನೆ. ಎದುರಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ನಿಮಗನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆ/ ಆತ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನೋ ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ/ನೆ.
ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಹಾಗೂ ಗಾಳಿಸುದ್ದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಆಕೆ ಅಥವಾ ಆತ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ/ಳೆ. ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ನಿರಾಶೆ ಮಾಡಿದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಕೆ ಅಥವಾ ಆತ ಭೂಮಿ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾ ಇರುತ್ತಾನೆ/ಳೆ. ಜಗತ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನೇ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನೂ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ/ಳೆ.
ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಆಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರುತ್ತಾ ಇರಬಹುದು. ಆಕೆ ಅಥವಾ ಆತ ಯಾವಾಗ ನೋಡಿದರೂ ಬೇಸರದಿಂದ ಇರಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದರೂ ಆತ/ಆಕೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ/ನೆ. ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೀವು ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿದೆಯಾ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದೆ ತನ್ನದೇ ಮಾತನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇಂತಹ ನಿರಾಶವಾದಿ ಜತೆ ನೀವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಇಲ್ಲವೆಂದಾದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಬದುಕನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications





