Just In
- 1 hr ago ರುಚಿ ರುಚಿಯ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಅಂಬೂರ್ ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ
- 1 hr ago ಹನುಮಂತನ ಪವಾಡ: ಈ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹನುಮಾನ್ ಮೂರ್ತಿ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ!
- 4 hrs ago ತಾವರೆಯ ಬೀಜವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?
- 4 hrs ago ಗಂಡು ಎಂದು ಸಾಕಿದ್ದ ನೀರು ಕುದುರೆ 7 ವರ್ಷದ ಬಳಿಕ ಹೆಣ್ಣಾಗಿತ್ತು..! ಝೂನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿ..!
Don't Miss
- News ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ವಸೂಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದ ರಣದೀಪ್ ಸುರ್ಜೇವಾಲ: ಪ್ರಹ್ಲಾದ್ ಜೋಶಿ
- Automobiles Tata: ಒಬ್ಬರೇ ಬಂದು 2 ಸಾವಿರ ಟಾಟಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಹೋಗಿಬಿಟ್ಟರು!
- Movies Lok Sabha Election 2024: ಕನ್ನಡ ತಾರೆಯರು ನಾಳೆಏಪ್ರಿಲ್ 26 ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
- Technology ಮೇ 1 ರಂದು ವಿವೋ T3x 5G ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತೆ ಖರೀದಿಗೆ ಲಭ್ಯ!..ಅಗ್ಗದ ಬೆಲೆ ಇದೆ!
- Finance ಒಂದೆರಡಲ್ಲ ಒಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಂತ ಉದ್ಯಮಿ
- Sports IPL 2024: ಎಸ್ಆರ್ಹೆಚ್ ಸಂಘಟಿತ ಆಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಸಿಬಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ನೋವಿವಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ?
ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಡ ಅಂತ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆ ನೋವಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟದ ವಿಷಯವೇ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದುಕೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೊತೆ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಜೀವನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿ. ಕೊನೆಗೆ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದೆ ಬೇರೆಯಾದರೆ ನಾನು ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬೇಜಾರಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಂತೂ ತುಂಬಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತರು ಈ ರೀತಿಯ ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಆ ನೋವಿನಿಂದ ಅವರನ್ನು ಹೊರ ಬರುವಂತೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು. ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಆದವರು ಅಷ್ಟೇ, ಹಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಭವಿಷ್ಯದ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ಚಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಗೆ ಕಾಲ್ ಮಾಡಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ. ಅವರು ಕೊಡುವ ಸಲಹೆಗಳು ಕೂಡ ಮುರಿದು ಹೋದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿ ಕೊಟ್ಟ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಳೆ ನೆನಪು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಅವನ/ಅವಳ ನಂಬರ್ ಅನ್ನು ಡಿಲೇಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಬಂದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿಬಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯೇನು ಅದರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಆದರೆ ಕುಡಿತಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದು. ಅಂತಹವರು ಒಂದು ವಿಷಯ ನೆನೆಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋದವಳು ಸುಖವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ. ಹುಡುಗಿಯರು ಅಷ್ಟೇ ಅವನು ನನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಎಂದು ಕೊರುಗುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆ ಬಾಳುವ ಯೋಗ್ಯತೆ ಅವನಿಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಅವರಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟಷ್ಟೇ ಪ್ರೀತಿಯಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದ್ದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಆಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲವೇ?
ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಆಯಿತ್ತು ಅಂತ ಚಿಂತೆ ಏಕೆ? ಕಮಾನ್ ಚಿಯರ್ ಅಪ್.