Latest Updates
-
ಲೈವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತೆ 498A: ಕಲ್ಕತ್ತಾ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೈರಾಣಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆ ತಂಪು ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ವೆಜ್ ಥಾಲಿ ಬೆಲೆ ಗಗನಕ್ಕೆ: ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಶಿವಾಜಿನಗರ ಸೇಂಟ್ ಮೇರಿಸ್ ಬಾಸಿಲಿಕಾ ಜಾತ್ರೆ: ಇಂದಿನ ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು! -
ವಿಶ್ವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ದಿನ: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಕ್ತ ಜೀವನಕ್ಕೆ 12 ನಿಮಿಷದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವರ್ಕೌಟ್! -
ವೈವಾಹಿಕ ಅತ್ಯಾಚಾರ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಹೊಸ ತಿರುವು? -
ದೆಹಲಿ ಪಿಜಿ ದುರಂತ: ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿಯುವ ಮುನ್ನವೇ ಎಚ್ಚರಿಸುವ 10 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು! -
ಅಂಗನವಾಡಿ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಪೋಷಣ್ ಮಾಹ್ 2026ರ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಇಂದಿನ ಪೆಟ್ರೋಲ್ ದರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿ ಪಡೆಯಿರಿ!
ಹತ್ತೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ರೆಡಿ-ಪೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್
ಸೂಚನೆ: ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಅನ್ನು ವೈಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನೇ ಬಳಸಿ ಅನ್ನುವುದು ನನ್ನ ಸಲಹೆ.
ಈ ಬಟಾಣಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಡುಗೆಗೆ ಪುರುಸೊತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಮಾಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವುದು, ರುಚಿಕರ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ರುಚಿಯಾದ ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಂತೂ ತುಂಬಾ ಪ್ರಿಯವಾಗುವುದು. ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ರುಚಿ ನೋಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದು ಇಷ್ಟೇ...

ಮೊದಲು ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
8 ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು
1 ಟೊಮೆಟೊ (ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
ಬ್ರೆಡ್ ಒಳಗೆ ತುಂಬಲು
1 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಟಾಣಿ
1 ಚಮಚ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
4 ಚಮಚ ಗಟ್ಟಿ ಮೊಸರು
1 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ
ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
2 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಕೆಚಪ್
1/4 ಚಮಚ ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್
1 ಚಮಚ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ
1 ಹಸಿ ಮೆಣಸು( ಚಿಕಕ್ದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
ಈಗ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
* ಬ್ರೆಡ್ ಒಳಗೆ ತುಂಬಲು ಹೇಳಿರುವ ಪಾದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಬಟಾಣಿ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
* ನಂತರ ತವಾವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಹಾಕಿ ಅದರ ಎರಡೂ ಬದಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಈ ರೀತಿ 8 ಬ್ರೆಡ್ ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
* ಈಗ 4 ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಟೊಮೆಟೊದ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಉದುರಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಉದುರಿಸಿ.
* ಈಗ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಬ್ರೆಡ್ ನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಬ್ರೆಡ್ ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಸೂಪರ್ ಟೇಸ್ಟ್ ನ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ರೆಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications
