Latest Updates
-
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್
ಅಥೆನ್ಟಿಕ್ ಬಿಸಿಬೇಳೆಭಾತ್ಕೊ ಜವಾಬ್ನಹಿ
ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಭಾತ್ ಅಂತ ಹೇಳ್ಕೊಂಡು ಕೆಲವರು ಏನೇನೋ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಮಾಡುವುದು ಹಾಗಲ್ಲರೀ, ಹೀಗೆ!
- ಕಮಲಮ್ಮ, ಬೆಂಗಳೂರು.
ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಭಾತೋ, ಸಾಂಬಾರ್ ಅನ್ನಾನೋ ? ನಾನೂ 40 ವರ್ಷದಿಂದ ಬಿಸಿಬೇಳೆಭಾತ್ ಮಾಡ್ತಾನೇ ಇದೀನಿ. ಇದೊಂದು ಥರ ಥರಹೇವಾರಿ ಭಾತ್ ಅಂದ್ರೂ ಸರಿನೇ. ನಾನು ಮಾಡೋ ಬಿಬೇಭಾ(ಬಿಸಿಬೇಳೆಭಾತ್)ಗೂ ನನ್ನ ಸೊಸೆ ಸರಸರಾಂತ ಮಾಡುವ ಬಿಬೇಭಾಗೂ ಇರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಂದ್ರೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರೊಸೆಸ್ಸಿನ ನನ್ನ ಹುಳಿಯನ್ನ, ಸಿಂಪ್ಲೆಸ್ಟ್ ಪಾಕ ಕುಶಲತೆ ಇರೋ ಆಕೆಯ ಬಿಬೇಭಾ ರುಚಿ ಎರಡೂ ಒಂದೆ ಅನ್ನಿ. ಬಿಗುಮಾನ ಬಿಟ್ ಹೇಳಬೇಕು ಅಂದರೆ ಅವಳು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ರುಚಿ ಒಂದ್ಕೈಮೇಲೇನೇ ಅನ್ಕೊಬಹುದು. (ನನ್ನ ಸೊಸೆನೇ ತಾನೆ)
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನು :
(ಮೊದಲು ಪುಡಿ ಮಾಡ್ಕೊಬೇಕು :)
30 ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ಬ್ಯಾಡಗಿ-ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ)
ಕಡಲೆಬೇಳೆ (ಒಂದು ಜಾಮೂನು ಬಟ್ಟಲು)
ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ (ಮುಕ್ಕಾಲು ಬಟ್ಟಲು)
ಮರಾಠಾ ಮೊಗ್ಗು, ಚಕ್ಕೆ 3-4 ಚೂರು
ಲವಂಗ ಬೇಡ. ಕರಿಬೇವು ಒಂದು ಹಿಡಿ
ಮಾಡುವ ರೀತಿ :
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ ಘಂ ಅಂತ ಹುರಿದುಕೊಂಡು ಮಿಕ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ.
ಹೆಲ್ತ್ ಕಾನ್ಷಸ್ನೆಸ್ನ ಈಗಿನ ಮುಂಡೇವು ಕೊಬ್ರಿ ಕಾಯಿ ಇಲ್ಲದೇನೇ ರುಚಿ ತರಿಸ್ಬಿಡ್ತಿವೆ. ರುಚಿಕಟ್ಟಾದ ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಬಾತ್ನಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟ ಇರೋರು ಒಣಕೊಬ್ಬರಿ ಹಾಕ್ತಾರೆ.
ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾವು ಅಕ್ಕಿ, ಮುಕ್ಕಾಲುಅಥವಾ ಒಂದು ಪಾವು ತೊಗರಿಬೇಳೆ ತೊಳೆದು ಹಾಕಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ( ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಗಿರೋದು) ಹುರುಳಿ, ಗರ್ಜರಿ, ಗೆಡ್ಡೆ ಕೋಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹುಣಿಸೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕಿವುಚಿದ ಹುಣಿಸೆ ಹುಳಿ, ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು, ಒಂದು ಚೂರು ಬೆಲ್ಲ, ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ..ಎಲ್ಲಾ ಸೇರಿದರೆ ಆಗೋ ಅಳತೆಗೆ 3-4ರಷ್ಟು ನೀರು ಹಾಕಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಕ್ಕರ್ ಕೂಗಿಸಿ.
ಪಕ್ಕದ ಬರ್ನರ್ ಮೇಲೆ ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಇಟ್ಟು ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗು, ಕರಿಬೇವು, ಹೆಚ್ಚಿಕೊಂಡ ಟೋಮೆಟೋ, ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿದ ದೊಣ್ಣಮೆಣನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಬಾಡಿಸಿ. ಬೇಕಾದರೆ ನಾಕು ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿನೂ ಹಾಕಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿರತ್ತೆ.
ಕುಕ್ಕರ್ ಬಿಚ್ಚಿ ಈ ಒಗ್ಗರಣೆ ಬೆರಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಮರಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಕೊಡಿ. ಖಾರಾ ಬೂಂದೀನೋ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸೋ ಇದ್ದರೆ ಚೆನ್ನ. ಇದನ್ನ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ನನ್ನ ಸೊಸೆ ಕೈರುಚಿ ಹೇಗಿರತ್ತೆ ಅಂತ. ನಾನೂ ಒಂದಿಷ್ಟು ಬೀಗುತ್ತೀನಿ.



Click it and Unblock the Notifications