Latest Updates
-
ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಬೇಕಾ? ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬೌಂಡರಿಗಳು ಮಸ್ಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: FSSAI ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ ಹೊಸ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಫ್ಲಿಪ್ಕಾರ್ಟ್ GRWM ಸೇಲ್: ಟ್ರೆಂಡಿ ಲುಕ್ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸರ್ ಸಜೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಬೆಸ್ಟ್ ಡೀಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! -
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ, ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ! -
ಅಸ್ಸಾಂನಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ತಂಪು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇಂದೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಬಕ್ರೀದ್ 2026: ಈ ಬಾರಿಯ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ನೀವು ಮಿಸ್ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ!
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಿತ್ರಾನ್ನ

ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ ಬಡಿಸುವ ಹೆಂಡತಿ ಊರಿಗೆ ಹೋಗಿರಲಿ, ಬಲವಂತ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯವಿರಲಿ, ಒಂಟಿ ರೂಮಿನಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವುದಿರಲಿ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬರಲಿ, ಬಿಡಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನಂತೂ ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಅನ್ನ ಹೇಗೋ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಾರು ಮಾಡುವುದು ಯಾರು ಸಾರ್!? ಹಾಗಾದ್ರೆ, ಇನ್ನೇನಿದೆ? ಚಿತ್ರಾನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಅಲ್ಟಿಮೇಟಾಗಿರೋ ದಿಢೀರ್ ಅಡುಗೆ ಯಾವುದಿದೆ? ದಿನಾ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಅಂತೀರಾ? ವೇಟ್, ವೇಟ್. ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಅಂದ್ರೆ ಹಳದಿ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೂರೆಂಟು ಬಗೆಯ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಬ್ಸಿಗೆ (ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಅಂತಾನೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಎಂದಾದರೂ ತಯಾರಿಸಿದ್ದಿರಾ? ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ಈಸಿ ಮೆಥಡ್.
ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕಟ್ಟಾದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚಿತ್ರಾನ್ನದಿಂದ ಹಲವು ರೂಪದ ಲಾಭಗಳೂ ಇವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಬೇಗನೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ತಿಂದರೂ ಬೇಜಾರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಜಾಸ್ತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಇತ್ಯಾದಿ ಇತ್ಯಾದಿ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನುಗಳು :
1 ಪಾವು ಅಕ್ಕಿ
ಒಂದು ಕಂತೆ ಸಬ್ಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪು
6-7ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ (ತುಂಡು ಮಾಡಿಟ್ಟು ಕೋಳ್ಳಿ.)
2 ಈರುಳ್ಳಿ
1 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು)
1 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನತುರಿ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು(ಸ್ವಲ್ಪ)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ : ಮೊದಲು ಅನ್ನಮಾಡಿ(ಉದುರಾಗಿರಲಿ) ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆರಲು ಹಾಕಿ. ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಒಲೆಯ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಕಾದಮೇಲೆ, ಹಿಂಗು ಸಾಸಿವೆ, ಕರಿಬೇವು, ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ (ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು) ಹೀಗೆ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದು ಹಾಕಿ ಬಾಡಿಸಿ.
ಮೇಲಿನ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿ ತೊಳೆದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಾಡಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ, ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಹಾಕಿ ಕಲೆಸಿ ಇಳಿಸಿ. ಅನ್ನದ ಮೇಲೆ ಈ ಪಲ್ಯ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲೆಸಿ. ಇಷ್ಟವುಳ್ಳವರು 1 ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸ ಹಾಕಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆ ಹಸಿ ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವ ಹಸಿ ಗಜ್ಜರಿ ಇದ್ದರೆ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕಿಚ್ಚು ಹಚ್ಚೆಂದ ಸರ್ವಜ್ಞ.
ಕೊನೆಯ ನುಡಿ : ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚಿತ್ರಾನ್ನವನ್ನು ಹೆಂಡತಿ ಇದ್ದರೂ ಮಾಡಬಹುದು!



Click it and Unblock the Notifications