Latest Updates
-
ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ: ಚಿನ್ನದ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿ -
ದೆಹಲಿ ಧೂಳು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ -
FSSAI ದಾಳಿ: ವಿಷಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? -
ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಟ್ರೆಂಡಿ ಆಭರಣಗಳೇ ಈಗ ಹವಾ -
ಹೀಟ್ವೇವ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಮದುವೆಗೂ ಮುನ್ನ ಈ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ
ಬೇಸಿಗೆ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ತಂಬಳಿ

* ವೈಶಾಲಿ ಹೆಗಡೆ , ಬೋಸ್ಟನ್, ಯುಎಸ್ಎ.
ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥ ಇದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾವಿಕಾಯಿ ತಂಬಳಿ ಉಂಡು ಮಲಗಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ... ನಿದ್ದೆ ಅಲ್ಲ ಗೊರಕೆ! ಏನಂತೀರಿ ಮಾರಾಯ್ರೆ? ಗಮನಿಸಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕೆ ತಯಾರಿಸಲು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಬೇಕು. ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕೇ ನಾಲ್ಕು ಸ್ಟೆಪ್ಸುಗಳು.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ :
1 ಮೀಡಿಯಂ ಸೈಜ್ ಹುಳಿ ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ಜೀರಿಗೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಆದರೆ ತಂಬಳಿ ಘಮ್ಮೆನ್ನುವುದು.
1 ಕಪ್ ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
2 ಅಥವಾ 3 ಹಸಿಮೆಣಸು ಖಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ
1 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ
ಚಿಟಿಕೆ ಇಂಗು
1 ಅಥವಾ 2 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಕಡೆದ ಮಜ್ಜಿಗೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ :
* ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಕೆತ್ತಿ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಮಿಕ್ಷಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಕಾಯಿ ತುರಿ, ಮೆಣಸಿನ ಜೊತೆ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
* ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗಿನ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಟ್ಟು ಬಿಸಿ ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಬಡಿಸಿರಿ, ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿನಂತಿ : ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಲೇಖನ ದಲ್ಲಿ ಓದುಗರೊಬ್ಬರು ಅನಾನಸ್ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ಬರೆದು ತಿಳಿಸಿ, ನಾಲ್ಕಾರು ಜನರು ತಾವೂ ಮಾಡಿ ರುಚಿ ನೋಡಿಯಾರು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
ಚಾಪಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಿತ್ರಾನ್ನ



Click it and Unblock the Notifications











