Latest Updates
-
ಐಟಿಆರ್ ಗಡುವು ಮಿಸ್ ಆಯ್ತಾ? ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿ! -
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು? -
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸ: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಬೇಸಿಗೆ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ತಂಬಳಿ

* ವೈಶಾಲಿ ಹೆಗಡೆ , ಬೋಸ್ಟನ್, ಯುಎಸ್ಎ.
ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥ ಇದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾವಿಕಾಯಿ ತಂಬಳಿ ಉಂಡು ಮಲಗಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ... ನಿದ್ದೆ ಅಲ್ಲ ಗೊರಕೆ! ಏನಂತೀರಿ ಮಾರಾಯ್ರೆ? ಗಮನಿಸಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕೆ ತಯಾರಿಸಲು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಬೇಕು. ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕೇ ನಾಲ್ಕು ಸ್ಟೆಪ್ಸುಗಳು.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ :
1 ಮೀಡಿಯಂ ಸೈಜ್ ಹುಳಿ ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ಜೀರಿಗೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಆದರೆ ತಂಬಳಿ ಘಮ್ಮೆನ್ನುವುದು.
1 ಕಪ್ ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
2 ಅಥವಾ 3 ಹಸಿಮೆಣಸು ಖಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ
1 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ
ಚಿಟಿಕೆ ಇಂಗು
1 ಅಥವಾ 2 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಕಡೆದ ಮಜ್ಜಿಗೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ :
* ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಕೆತ್ತಿ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಮಿಕ್ಷಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಕಾಯಿ ತುರಿ, ಮೆಣಸಿನ ಜೊತೆ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
* ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗಿನ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಟ್ಟು ಬಿಸಿ ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಬಡಿಸಿರಿ, ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿನಂತಿ : ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಲೇಖನ ದಲ್ಲಿ ಓದುಗರೊಬ್ಬರು ಅನಾನಸ್ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ಬರೆದು ತಿಳಿಸಿ, ನಾಲ್ಕಾರು ಜನರು ತಾವೂ ಮಾಡಿ ರುಚಿ ನೋಡಿಯಾರು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
ಚಾಪಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಚಿತ್ರಾನ್ನ



Click it and Unblock the Notifications