Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಸಭೆಗೂ ಮುನ್ನ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇಂದೇ ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ! -
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮರೆಯಾಗಲು ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು! -
ಐಟಿಆರ್ ಗಡುವು ಮಿಸ್ ಆಯ್ತಾ? ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿ! -
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು?
ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆಪುಡಿ ಮಾಡುವ ಮೂರು ಬಗೆ

ವಿಧಾನ 1: ಅಡಿಕೆ ಹಸುರಿದ್ದಾಗಲೆ ಮರದಿಂದ ಗೊನೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಇಡಿ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರುದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಡಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಚೊಗರು ಅಂಶ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆನಂತರ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ 7 ದಿವಸಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಒಣಗಿದ ಇಡಿ ಅಡಿಕೆ ಚೊಗರುರಹಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ದ. ಆವಾಗ ಅದನ್ನು ಒರಳಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ತುರಿ, ಚೀನಿ ಬೀಜ, ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ, ಬಡೆಸೋಪು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಬೆರಸಿದರೆ ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ಪುಡಿ ಮೆಲ್ಲಲು ಸಿದ್ದ. ಹೀಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿದ ಅಡಿಕೆಯ ಬಣ್ಣವೂ ಕಂದುಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನ 2 : ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿಕೊಂಡನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಸಿಪ್ಪೆಯಿಲ್ಲದ ಅಡಿಕೆಯ ಬಿಳಿದಾದ ಕಣ್ಣು ಉಗುಳಿದ ನಂತರ ಅಡಿಕೆ ಬೆಂದಂತೆ. ಹೀಗೆ ಬೆಂದ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು 7 ದಿವಸಗಳವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಕುಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸಕಲಸಾಂಬಾರ್ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ರೆಡಿ. ಇದೂ ಕೂಡ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊರಕುವಂತೆ ಡಾಳಾದ ಕೆಂಪುಬಣ್ಣ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಡಾಳಾದ ಕೆಂಪುಬಣ್ಣ ಬರಲು ಅಡಿಕೆಬೇಯಿಸುವಾಗ ಸಿದ್ಧ ಚೊಗರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನ 3 : ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಇಡೀ ಕೆಂಪು ಅಡಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಂಡು ತಂದು ಅದನ್ನು ಮಿಕ್ಸರ್ರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಸಕಲಸಾಂಬಾರ್(ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬರಿ,ಮುಂತಾದವುಗಳು) ಬೆರೆಸಿದರೆ ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ಪುಡಿ ಸಿದ್ಧ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಚೊಗರು ಇರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆಪುಡಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಮಾಡಬಯಸುವವರು ಕೊಬ್ಬರಿ ತುರಿಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಆವಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಇಡಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈಗ ದೊರಕುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ಪುಡಿ ಕಂದುಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು ಚೊಗರು ಸಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚೊಗರು ರಹಿತ ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ಅಗಿಯಲು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
(ಮೇಲಿನ ಪದ್ದತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆಳೆಗಾರರು ಅನುಸರಿಸುವ ಪದ್ದತಿ. ಸಿಹಿ ಅಡಿಕೆ ಕಂಪನಿಗಳು ಯಾವ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೋ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ)



Click it and Unblock the Notifications