Latest Updates
-
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ!
ರಾತ್ರಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಬಾಡೂಟ
ರಾತ್ರಿಗೆ ಏನಾದ್ರೂ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತ ಯೋಚನೆ ಮಾಡ್ತಿದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈವತ್ತು ನಾನ್ ವೆಜ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ.
ಭಾರತೀಯ ಶೈಲಿಯ ಬೆಸ್ಟ್ ಮಸಾಲೆ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ರುಚಿ ನೋಡಬಹುದು. ನಾಲಿಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನ ತಣಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬಾಡೂಟವನ್ನ ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಮಟನ್ ತುಂಬ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ.

ಮಸಾಲೆ ಮಟನ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ:
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
1. ಮಟನ್- 750 ಗ್ರಾಂ( ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
2. ಎಣ್ಣೆ- 4 ಟೀಚಮಚ
3. ಏಲಕ್ಕಿ- 6
4. ಲವಂಗ- 10
3. ಬೇ ಎಲೆಗಳು- 3
4. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ- 1
5. ಈರುಳ್ಳಿ- 5 (ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
6. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್- 1 ಟೀಚಮಚ
7. ಮೊಸರು- 5 ಟೀಚಮಚ
8. ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ- 1 ಟೀಚಮಚ
9. ಅಚ್ಚಖಾರದ ಪುಡಿ- 1 ಟೀಚಮಚ
10. ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
11. ಧನಿಯ ಪುಡಿ- 2 ಟೀಚಮಚ
12. ಟೊಮೊಟೊ ರಸ - 6 ಟೀಚಮಚ
13.ಹಸಿಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ- 2 (ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
15. ಗರಂ ಮಸಾಲ- 1ಟೀಚಮಚ
16. ಮೆಣಸು- 1 ಟೀಚಮಚ
17. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು- ಸ್ವಲ್ಪ
18. ಪುದೀನ- 1 ಕಟ್ಟು (ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
1. ಕುಕ್ಕರಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಕಾದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ.
2. ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಾಡಿಸಿ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಕೆಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ.
3. ಇದಕ್ಕೆ ಮಟನ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಲಸಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿಸಿ.
4. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ 3 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಲಸುತ್ತಿರಿ.
5. ನಂತರ ಮೊಸರು, ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ, ಅಚ್ಚ ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಧನಿಯ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ. ಬಿಡದೆ ತಿರುವಿಹಾಕುತ್ತಿರಿ.
6. 5 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಟೊಮೊಟೊ ರಸ ಮತ್ತು ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.
7. ಇದಕ್ಕೆ 7 ಕಪ್ ನೀರು ಹಾಕಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.
8. ನಂತರ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ 5-6 ಬಾರಿ ಕುಕ್ಕರ್ ಕೂಗಿಸಿ.
9. ಆವಿ ಹೋದ ನಂತರ ಮುಚ್ಚುಳ ತೆರೆದು ಗರಂ ಮಸಾಲ ಪುಡಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪುದೀನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ.
10. ಮತ್ತೆ ಉಳಿದ ನೀರು ಆವಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
ಈ ಮಸಾಲ ಮಟನ್ ಅನ್ನು ರೋಟಿ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಪುಲಾವ್ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications