ಯಮ್ಮೀ ಬಾಯಿಯ ರುಚಿ ತಣಿಸುವ 12 ಸ್ಪೆಶಲ್ ಪರಾಟ!

ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಪರೋಟ:

ಇದೊಂದು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಪರೋಟವಾಗಿದ್ದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಹಸಿವುಂಟಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಿದ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಅರೆದು ಚಪಾತಿಯ ಒಳಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪರೋಟಾ:

ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರೊಟೀನ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪರೋಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಪರೋಟಾ:

ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಸದೇ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರೋಟಾ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ನಾವಿಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೆರೆತ ಈ ಪರೋಟಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟಫ್ಡ್‌ಡ್ ಕ್ಯಾಬೇಜ್ ಪರೋಟಾ:

ಈ ಸೀಸನ್‌ ಬೆಳೆಯಾದ ಕ್ಯಾಬೇಜ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ರುಚಿಯಾದ ಪರೋಟಾ ರೆಸಿಪಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ.

ಸಾಟು ಪರೋಟಾ:

ಸಾಟು ಪರೋಟಾ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ನಾಲಗೆ ಸವರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಿಶ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಟು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಪರೋಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪರೋಟಾ:

ಹೆಸರೇ ಹೇಳುವಂತೆ, ಈ ಪರೋಟಾದ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾರೇಟ್ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಕೂಡ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದೂಟಕ್ಕೂ ಇದು ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಪರೋಟವಾಗಿದೆ.

ಮುಘಲಯ್ ಪರೋಟಾ:

ಬೆಂಗಾಳಿ ಸಿಜ್ವನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸವಿ ನೋಡಬಹುದಾದ ರುಚಿಯಾದ ಪರೋಟಾ ಮುಘಲಯ್ ಪರೋಟವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ ಹಾಗೂ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಪರೋಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟಫ್‌ಡ್ ಚಿಕನ್ ಪರೋಟಾ:

ವೀಕೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಟ‌ಫ್ಡ್ ಚಿಕನ್ ಪರೋಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ. ಚಿಕನ್‌ ಅನ್ನು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಸ್ಪೈಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಈ ರುಚಿಕರ ಪರೋಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಸರುಬೇಳೆ ಪರೋಟಾ:

ಹೆಸರುಬೇಳೆ ಪರೋಟಾ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಸರು ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಯಾ ಪರೋಟಾ:

ಸೋಯಾಬೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು ಇದು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಅಮಿನೋ ಏಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೂ ಇದು ಜಾದುವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಂಗಿ ಪರೋಟಾ:

ಮೂಲಂಗಿ ಪರೋಟಾ ಭಾರತೀಯ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಂಜಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಡಿಶ್ ಆಗಿದ್ದು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸ್ಟಫಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಕ್ ಪನ್ನೀರ್ ಪರೋಟಾ:

ಪಾಲಕ್ ಪನ್ನೀರ್ ಪರೋಟಾ ನಿಮ್ಮ ವೀಕೆಂಡ್ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕ್ ಪನ್ನೀರ್ ಪರೋಟಾವನ್ನು ಮೊಸರಿನ ಸೈಡ್‌ಡಿಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.