Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆ ದಿನ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು 10 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ರೂಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ ವಿವರಗಳು -
ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರವೂ ಜೀವನಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದೇ? ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಗನ್' ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇನ್ಮುಂದೆ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯ ಗಮನಿಸಿ! -
ಆಪಲ್ 'ಸರ್ಪ್ರೈಸ್ ಆಂಡ್ ಶೈನ್' ಈವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಪ್ರೋ ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಆಲ್ಟ್ರಾ ಲಾಂಚ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? -
ಟಾಟಾ ಮುಂಬೈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಡ್ರೀಮ್ ರನ್: ಇಂದೇ ನೋಂದಣಿ ಮುಕ್ತಾಯ, ಓಟಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಲು 20 ನಿಮಿಷದ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಲೈವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತೆ 498A: ಕಲ್ಕತ್ತಾ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೈರಾಣಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆ ತಂಪು ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ವೆಜ್ ಥಾಲಿ ಬೆಲೆ ಗಗನಕ್ಕೆ: ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಶಿವಾಜಿನಗರ ಸೇಂಟ್ ಮೇರಿಸ್ ಬಾಸಿಲಿಕಾ ಜಾತ್ರೆ: ಇಂದಿನ ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು!
ಕರಾವಳಿ ಸ್ಪೆಷಲ್: ಚಿಕನ್ ಸುಕ್ಕಾಗೆ ಒಳ್ಳೆ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಈ ಕಪ್ಪರೊಟ್ಟಿ/ಓಡುದೋಸೆ ರೆಸಿಪಿ
ಕರಾವಳಿಯ ತಿಂಡಿ -ತಿನಿಸುಗಳೇ ವಿಭಿನ್ನ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಈ ಓಡುದೋಸೆಯೂ ಒಂದು. ದೋಸೆ ಒಂದೇ ಆದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಸರುಗಳು ತರಾವರಿ, ಕೆಲವರು, ಕಪ್ಪರೊಟ್ಟಿ ಎಂದರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಉಪ್ಪುದೋಸೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಸಿಂಗೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸದೇ, ಮಣ್ಣಿನ ಹೆಂಚು ಅಥವಾ ಕಾವಲಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ಈ ದೋಸೆ, ಮಂಗಳೂರು ಶೈಲಿಯ ಚಿಕನ್ ಸುಕ್ಕಾಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

Recipe By: Shreeraksha
Recipe Type: Vegetarian
Serves: 3
-
ಬೇಕಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ದೋಸೆ ಅಕ್ಕಿ ಅಕ್ಕಿ - 3 ಕಪ್
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ - 1.5 ಕಪ್
ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ
-
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು 5 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ.
ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಅಕ್ಕಿ ರುಬ್ಬುವಾಗ 1.5 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಚೂರುಚೂರು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟು ನೀರಿರಬೇಕು ಆದರೆ ನಿರುದೋಸೆ ಮಾಡುವಷ್ಟು ತೆಳುವಾದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಬೇಡ.
ಬ್ಯಾಟರ್ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಓಡು (ಮಣ್ಣಿನ ತವಾ) ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಹೈ ಫ್ಲೇಮ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ಹೀಗಿಟ್ಟಾಗ ಮಾತ್ರ ಓಡು ದೋಸೆ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯ.
ಹಂಚು ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮಸಾಲೆದೋಸೆಯಂತೆ ಅಗಲ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹರಡಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ 2 ಸೌಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತವಾ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಫ್ಲೇಮ್ ಹೆಚ್ಚೇ ಇರಲಿ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ದೋಸೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೋಸೆ ತವಾಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಳದ ಸುತ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇದು ದೋಸೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೋಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಫ್ಲೇಮ್ ಹೆಚ್ಚು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ದೋಸೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.ಅಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುವಿ ಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವೂ ಇಲ್ಲ.
ನೇರವಾಗಿ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ದೋಸೆಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದೋಸೆ ತಯಾರಿಸಲು ಬ್ಯಾಟರ್ ಸುರಿಯುವ ಮೊದಲು ಹೆಂಚನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಓಡು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಚಿಕನ್ ಸುಕ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- People - 3
- ಎನರ್ಜಿ - 133ಕ್ಯಾ
- ಕೊಬ್ಬು - 5.2ಗ್ರಾ
- ಪ್ರೋಟೀನ್ - 2.7ಗ್ರಾ
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ - 18.8ಗ್ರಾ
- ಫೈಬರ್ - 1.1ಗ್ರಾ



Click it and Unblock the Notifications
