Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆ? 30 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಭಾವುಕ ಪತ್ರಗಳೇ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಆಟದ ಸಮೀಕರಣ! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ -
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಪಾರ್ಟಿ ಜೋರಾಗಿದೆಯಾ? ₹30ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ 12 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸು, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ
ಆಲೂ ಚಿಪ್ಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರೈ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಲ್ಲ ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹಾರ್ವೆಡ್ ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅದನ್ನು ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಆಲೂ ಗಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ ತಿನ್ನುವರಿಗೂ ಮಾಫಿಯಿಲ್ಲ.
ಇದು ಅರ್ಜೆಂಟಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷ ಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಂದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇವರೆಲ್ಲರೂ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿಂದಿರುವುದರಿಂದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 17 ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೋಷಿಯಾಗಿ ಕಂಡದ್ದು ಆಲೂ. ಆಲೂ ಚಿಪ್ಸ್ ತಿಂದವರೆಲ್ಲ 1.69 ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈ ತಿಂದವರು 1.28 ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು.
"ಆಲೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯಧಿಕ ಬೊಜ್ಜುಕಾರಕ ಎಂಬುದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಡಯೆಟ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವರು ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ಬಾಯ್ ಹೇಳಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಕೊನೆಗೆ ಷರಾ ಬರೆದಿದೆ. ಆಲೂ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಒಳಿತು.
;ಹಿಂದೆ ಮುಂದೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಹಾಗೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವವರ ವರದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ " ಇದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳೆಗಾರರ ವಿರುದ್ಧ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಭವನ್ ವಿರುದ್ದ, ಮೈಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ , ಹಾಟ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಉದ್ಯಮದ ವಿರುದ್ದ ಮಾಡಿದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪಿತೂರಿ" ಎಂದು ಅಲ್ಲಗೆಳೆಯಬಹುದಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಸರ್ವೇ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದು The New England Journal of Medicine
;


Click it and Unblock the Notifications

