Latest Updates
-
NEET UG ಕೀ ಉತ್ತರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಿ, ಪೋಷಕರು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಲಿ: ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಬಚಾವಾಗಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆ: ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಾರುವ ನೆಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷದ ಪ್ಲಾನ್! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ರೂಮ್ಮೇಟ್ಗಳ ಜಗಳ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ 'ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್' ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿ! -
ಚೆನ್ನೈ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಸಾಕು! -
ಅಮರನಾಥ ಯಾತ್ರೆ 2026: ಹಿಮಾಲಯದ ಕಡಿದಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮೊಹರಂ ಮೆರವಣಿಗೆ: ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ? ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ಅಪ್ಡೇಟ್ ನೋಡಿ -
ಮುಂಬೈ ನೀರಿನ ಕಡಿತ: ನೀರು ಉಳಿಸಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಟಿಪ್ಸ್!
ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣ: ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಈ 5 ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಗತಿಗಳು ನೆನಪಿರಲಿ

ಶತಮಾನದ ಅತಿ ದೀರ್ಘ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣವು ಜುಲೈ 27,2018 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ. ಇದು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಜುಲೈ 27 ರಾತ್ರಿ 11: 54 ಕ್ಕೆ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಜುಲೈ 28 ರ ಪ್ರಾತಃ ಕಾಲ 3: 55 ಕ್ಕೆ ಗ್ರಹಣ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಈ ಸಮಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಶುಭಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಹಾಗೂ ಇದನ್ನು ಸೂತಕ ಕಾಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣದ ಒಂಭತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಮುನ್ನ ಸೂತಕ ಕಾಲ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಣವಾದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲವನ್ನೂ ಈ ಕಾಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವಲ್ಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜುಲೈ 27 ರ ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣದಂದು ಸೂತಕ ಕಾಲವು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2 ಗಂಟೆಯಿಂದ ಆರಂಭಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಸೂರ್ಯೋದಯದವರೆಗೆ ಇದು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆದಷ್ಟು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮವನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೆಂಬುದು ಒಂದು ಅನೂಹ್ಯ ಅನುಭೂತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ನಯವನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಗ್ರಹಣದಂತಹ ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವು ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಗರ್ಭದೊಳಗಿರುವ ಕಂದನಿಗೆ ಗ್ರಹಣದ ವೈಪರೀತ್ಯ ಕೊಂಚ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಂಭವ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿಸಿದ್ದು ಏನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ಕಿವಿಮಾತನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
1.ಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗಬೇಡಿ
ಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಾರದು. ಗರ್ಭದೊಳಗಿರುವ ಕಂದನಿಗೆ ಗ್ರಹಣದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀಳಬಹುದು ಎಂಬುದಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬೀಳುವ ಸಂಭವಿದ್ದು ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರಲಿದೆ.
2.ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರಿತವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
ಚಾಕು, ಸೂಜಿ, ಕತ್ತರಿಯಂತಹ ಹರಿತವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗ್ರಹಣ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಪತಿಯಂದಿರೂ ಕೂಡ ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
3.ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬಾರದು
ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಗ್ರಹಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಷಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಲಿದೆ. ಸೂತಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕೆ ತುಳಸಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಗ್ರಹಣದ ನಂತರ ತುಳಸಿ ಎಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದರೆ ಆಯಿತು ಇದರಿಂದ ಆಹಾರ ವಿಷಯುಕ್ತ ಇಲ್ಲವೇ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
4.ಗ್ರಹಣದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
ಗ್ರಹಣ ಮುಗಿದ ಒಡನೆಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಬರುತ್ತದೆ.
5.ಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಡಿ
ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಲಗಬಾರದು, ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.



Click it and Unblock the Notifications