Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಹೊಸ ಆಟೋ-ಪೇ ನಿಯಮ: ನಿಮ್ಮ OTT ಮತ್ತು SIP ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ! -
ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಮನೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆ? ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕೂಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಅಲೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬಿಸಿಲ ಧಗೆಗೆ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕೂಲ್ ಆಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈರಲ್ ಸಮ್ಮರ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಮಯ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವೇ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಲೆ: ಎಐ ಡೀಪ್ಫೇಕ್ ವಂಚನೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಎಲೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಲ್ತ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಾ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೀಟ್ವೇವ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರುವ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸತ್ಯಗಳು
ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ತಾಯ್ತನೆಂಬುದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ವರದಾನವಾಗಿದ್ದು ತನ್ನದೇ ಕರುಳ ಕುಡಿಯನ್ನು ಒಡಲಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಅನುಭೂತಿ ಆಕೆಗದು ಬೆಲೆ ಕಟ್ಟಲಾಗದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ತನ್ನೊಳಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಜೀವ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಆಕೆಯಲ್ಲಿ ತೋರ್ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದೇ ಇರುವ ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ಫುರಿಸುತ್ತವೆ.
ಆಕೆಗದು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯಾವಾಗದೇ ಇರುವ ಸಂತಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮಗು ಹೇಗಿರಬಹುದು, ಅದರ ಕಣ್ಣು, ಕೂದಲು, ತ್ವಚೆಯ ಬಣ್ಣ ಹೀಗೆ ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಕಂದಮ್ಮನ ಕುರಿತು ಆಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕೆ ಕೆಲವೊಂದು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೂ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಕೆಗದು ಪ್ರಥಮ ಗರ್ಭವಾಗಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಈ ಅನುಭವಗಳು ಹೊಸದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಕೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಸಿಡುಕುತನ, ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರುವ ಸಂಗತಿಗಳು ಆಕೆಯೊಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆಲ್ಲಾ ಮಾಮೂಲು, ಭಯಪಡದಿರಿ!
ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇಂತಹುದೇ ಕೆಲವೊಂದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀ ಮಾತ್ರವೇ ಇದನ್ನು
ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಬನ್ನಿ ಅದೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂದೆ ಓದಿ...
ಭಾವನೆಗಳ ತಾಕಲಾಟ
ಆಕೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂತೆಯೇ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದಿಂದಾಗಿ ಆಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಡ್ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆಕೆಯನ್ನು ಕಾಡುವ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರದೇ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು
ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಆಕೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಯನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣೆಯು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಶ್ರೂಮ್ ಭೇಟಿ
ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸಂಕಷ್ಟ ಆಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವೇ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವುದರಿಂದ ಹೀಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಒದೆತದ ಸಂತಸ
ತನ್ನ ನವಜಾತ ಶಿಶು ತನ್ನದೇ ಕುಡಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಒದೆತಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಆ ಸಂತಸ ಆಕೆಗೆ ವರ್ಣಿಸಲು ಆಗದ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ



Click it and Unblock the Notifications














