Latest Updates
-
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರಿ, ಎಚ್ಚರ!
ಬಹುಬೇಗ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಕುತ್ತುತರುವಂತಹ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. 'ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ' ಎಂಬ ವಾಕ್ಯವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ್ಯೂ ಸಹ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಚಟಕ್ಕೆ ದಾಸರಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈಗೀಗಲಂತೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದೊಂದು ಕಳವಳಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ ಶೇಖಡಾ 8 ರಷ್ಟು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ.
ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನದ ಕೆಟ್ಟ ಚಟದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ಪುರುಷನ ವೀರ್ಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದು, ಅದರಂತೆಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಶಿಶುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಚಾರವೇನೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳಾದ ಕಾರ್ಬನ್ ಮೋನೋಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬೆರೆತುಕೊಂಡರೆ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿದ್ದಾಗ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ವಿವರಗಳಿಗೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ...

ಅಪಾಯ-1
ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಭ್ರೂಣ ಅಸುನೀಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಧೂಮಪಾನವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ-2
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಶಿಶು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮುನ್ನವೇ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತದ ಪ್ರಮಾಣ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ-3
ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಜನನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುವ ಶಿಶುವಿನ ಜನನದ ಪ್ರಮಾಣ ಇದರಿಂದ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ-4
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯದ ಶಿಶುವಿನ ಜನನವಾಗುವ ಅಪಾಯ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ-5
ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಭ್ರೂಣದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯುಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ-6
ಇದರಿಂದ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯುಂಟಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರುಗಳುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದೊಂದು ಸಕಾಲವಾಗಿದ್ದು, ಕೂಡಲೇ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಷೇದಿಸಿರಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಬದುಕು ಹಸನಾಗುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications