Latest Updates
-
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಮಯ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವೇ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಲೆ: ಎಐ ಡೀಪ್ಫೇಕ್ ವಂಚನೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಎಲೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಲ್ತ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಾ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೀಟ್ವೇವ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬೇಸಿಗೆ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಮನೆ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಹೀಟ್ವೇವ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ -
ತೀವ್ರ ಶಾಖದ ಅಲೆ: ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ ಮಾಡಿದರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೂ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತಿರುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲೂ ಇಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನೆಯವರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಸಹಜವೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ನೀವು ನಿರಾಳವಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಡೆಗಣಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗನಿಸಿದರೂ ಅದು ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಕಂಡು ಬರುವಂತಹ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿದರೆ ಆಗ ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲೇಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀವು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೀಡುಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಕೆಲವೊಂದು ದೇಹದಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಕೂಡಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಏಕೆ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ?

ಮಗು ಚಲನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಲ್ಲಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ 28 ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆ ಅಸಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ 28 ವಾರಗಳ ಬಳಿಕ ಮಗು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇದ್ದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವೇಳೆ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಚಲನೆ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕ ಬಂದಾಗ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು. ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಆರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಲ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹದು. ಹಾಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು?
ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯೇನಲ್ಲ. ಅದಾಗ್ಯೂ ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳಿನ ಮುಟ್ಟಿನಂತೆ ತುಂಬಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಗ ಅದು ಚಿಂತೆಯ ವಿಷಯ. ಅತಿಯಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಾಸುಚೀಲವು ಸರಿಯಾದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅತ್ಯಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ ಆಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವೇಳೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ಕರೆಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ ಇರಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಮಧುಮೇಹವು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟದ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುವಿನ ಸುತ್ತಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು.



Click it and Unblock the Notifications














