Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ: ಅಪ್ಪನ ಜೊತೆಗಿನ ಮೌನ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ! ಜೂನ್ 18-19ರಂದು ಭಾರಿ ಹೈ-ಟೈಡ್ ಭೀತಿ: ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ -
ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ 2026 ಪ್ರವೇಶ ಪತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ!
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದರೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ?

ರುತುಸ್ರಾವ ರಜೆ
ರುತುಸ್ರಾವವು ನಿಲ್ಲುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ರುತುಸ್ರಾವದ ಅವಧಿ 28 ದಿನಗಳದ್ದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯುರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗರಿಷ್ಟ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ರುತುಸ್ರಾವವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ, ರುತುಸ್ರಾವ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಆಗದ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇದರರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಬಾರಿ ವಿನಾಕಾರಣ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರವೂ ರುತುಸ್ರಾವವಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ರುತುಸ್ರಾವವು ಲಯ ತಪ್ಪುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇನ್ನಿತರ ಸಂಗತಿಗಳೆಂದರೆ ಪಥ್ಯ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳು.
ಮುಂಜಾನೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಾಗುವಿಕೆ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದೇ ಸಾಮನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಎರಡು ವಾರದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 14 ವಾರಗಳ ವರೆಗೂ ಮುಂದವರಿಯಬಹುದು. ಹೀಗೆ ವಾಂತಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ವಾಸನೆ. ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ವಾಸನೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಗರೇಟು ಹೊಗೆ, ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದ ವಾಸನೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಎಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್= ವೇಗವಾಗಿ ಏರುವುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಳಮಳ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿತ್ಯ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರ ಹೇವರಿಕೆಯನ್ನು ತರಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾವು ಎಂದೂ ತಿನ್ನದ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ ಆಹಾರವು ಬೇಕು ಎನ್ನಿಸುವಂತೆ ತೀವ್ರ ಬಯಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ವೈಚಿತ್ರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನವಿರಾದ ಸಂವೇದನೆಯು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎನ್ನುವುದರ ಖಚಿತ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆಲ್ಲಾ ಸ್ತನವೂ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಟ್ಟುಗಳೂ ಕೂಡಾ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಿಸುವಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹಾಕಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ತೊಟ್ಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ಪಗಾಗಿದ್ದು, ದೊಡ್ಡದಾದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications