ನವರಾತ್ರಿ ಅಷ್ಟಮಿ: ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಸಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

ಇಂದು (ಭಾನುವಾರ, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 18) ನವರಾತ್ರಿಯ 8ನೇ ದಿನದ ಸಂಭ್ರಮ. ಈ ದಿನ ಅಷ್ಟಮಿ ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆಯನ್ನು ನೆರವೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ನಿಖರವಾದ ಅಷ್ಟಮಿ ತಿಥಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಪಂಚಾಂಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇಂದು ಸೂರ್ಯೋದಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅಷ್ಟಮಿ ತಿಥಿ ಇದ್ದರೆ ಇಂದೇ ಪೂಜೆ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಸೂರ್ಯೋದಯದ ನಂತರ ತಿಥಿ ಆರಂಭವಾಗಿ ನಾಳೆ ಬೆಳಗಿನವರೆಗೂ ಇದ್ದರೆ, ನಾಳೆಯೂ ಆಚರಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ಶುಭ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವೇರಿಸುವುದು ಶ್ರೇಷ್ಠ.

ಪೂಜೆಗೆ ಒಂಬತ್ತು ಬಾಲಕಿಯರನ್ನು ಅವರ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಗೌರವಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಅವರ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಕ್ಕಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸ್ಥಳ, ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಗೂ ಪ್ರಶಾಂತ ವಾತಾವರಣ ಕಲ್ಪಿಸಿ. ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಮುನ್ನ ಪೋಷಕರ ಅನುಮತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಒಳಿತು. ಕಾಣಿಕೆಯಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನೋಟ್‌ಬುಕ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಉಡುಗೊರೆ ಕವರ್ ನೀಡಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ.

ಅಷ್ಟಮಿ ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ-ಎನ್‌ಸಿಆರ್, ಮುಂಬೈ, ಅಹಮದಾಬಾದ್ ಹಾಗೂ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ 7 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ ಭಕ್ತರ ಸಾಲು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ರಿಂದ 8 ರ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ 9:30 ರ ನಂತರ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ತೆರಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೊನೆಯ ರೈಲು ಹಾಗೂ ಮೆಟ್ರೋ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ. ಪ್ರಮುಖ ದೇವಾಲಯಗಳ ಬಳಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಅಲರ್ಜಿ-ರಹಿತ ಪ್ರಸಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮುಕ್ತ ಬಡಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಪ್ರಸಾದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹೊಂದುವಂತಹ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಹಣ್ಣಿನ ಚಾಟ್ (ಫ್ರೂಟ್ ಚಾಟ್) ನಟ್ಸ್, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಲೆ ಸುಂಡಲ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹುರಿದ ಮಖಾನಾ ಕೂಡ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆ. ಬೆಲ್ಲದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಲಾಡು ಡೈರಿ ಸೇವಿಸದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ, ಆದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಳಸಿರುವುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಆಹಾರ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಿ.

ಉಪವಾಸ ಬಿಡುವಿಕೆ (ಪಾರಣೆ) ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಗರ್ಬಾ ಸಂಭ್ರಮ: 8ನೇ ದಿನದ ಪರ್ಪಲ್ ಲುಕ್

ಉಪವಾಸ ಬಿಡುವಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಿ. ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿದು, ನಂತರ ಎಳನೀರು ಅಥವಾ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ, ಬಳಿಕ ಮೊಸರು, ಪನೀರ್ ಅಥವಾ ಕಡಲೆಯಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಬೇಕ್ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಗಾಗ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ, ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರ ಕೊಡಿ. ಇನ್ನು ಗರ್ಬಾ ಲುಕ್‌ಗಾಗಿ: ವೈಟ್ ಕುರ್ತಾ ಮೇಲೆ ಪರ್ಪಲ್ ದುಪಟ್ಟಾ, ಆಕ್ಸಿಡೈಸ್ಡ್ ಜುಮ್ಕಿ, ಬಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ನೇಕರ್ಸ್ ಧರಿಸಿ.

ಸುರಕ್ಷತೆ: UPI QR ಕೋಡ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಮಕ್ಕಳ ಐಡಿ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಗೂ ಹೆಲ್ಪ್‌ಲೈನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಾವತಿ (UPI) ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರ ಹೆಸರು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ತಕ್ಷಣ ಬದಲಾಗುವ ಕೋಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ದೇವಾಲಯದ ಖಾಯಂ QR ಕೋಡ್ ಅಥವಾ ಕಾಣಿಕೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ, ರಸೀದಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗೆ ಐಡಿ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಕಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯಾದರೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ. ಈ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೇವ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: 112, 100, 1091, 1098. ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ಸಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.