Latest Updates
-
ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ವಿಶೇಷ ಲೋಕ್ ಅದಾಲತ್: ವಿಚ್ಛೇದನ, ಕಸ್ಟಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ! -
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬ: ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಓಣಂ ಸದ್ಯದ ಸಂಭ್ರಮ: ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಬ್ಬ ಆಚರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಆಗಸ್ಟ್ 2026 ಏಕಾದಶಿ: ಸ್ಮಾರ್ತ vs ವೈಷ್ಣವ ವ್ರತದ ದಿನಾಂಕಗಳ ಗೊಂದಲವೇ? ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪವಾಸದ ಸೂತ್ರ! -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ದಿನ 2026: ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚಂದ್ರನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಓಣಂ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಮಳೆಯಲ್ಲೂ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ₹1,200 ರೊಳಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಜಾರಿ ಬೀಳುವ ಆತಂಕವೇ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಚೇರ್-ಯೋಗ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಹಿರಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 12 ನಿಮಿಷದ 'ಚೇರ್ ಯೋಗ': ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಇದುವೇ ಮಂತ್ರ! -
ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ನಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಜಗಳವೇ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! -
ಓಣಂ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೂವಿನ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಟಿಪ್ಸ್!
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!
ಭಾರತ ಮತ್ತು ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ನಡುವಿನ ರೋಚಕ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯ ಇಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 1:30ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಇಂತಹ ಹೈ-ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಪಂದ್ಯಗಳಿದ್ದಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ವಾದಗಳು ನಡೆಯುವುದು ಸಹಜ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪಂದ್ಯ ಶುರುವಾಗುವ 30 ನಿಮಿಷ ಮೊದಲೇ ಒಂದು 'ಶಾಂತಿ ಒಪ್ಪಂದ' ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಟಿವಿ ನೋಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪಂದ್ಯದ ಮಜಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿ.
ಮೊದಲು ಟಿವಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಎಷ್ಟು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾರು ಎಲ್ಲಿ ಕೂರಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 1:00 ಗಂಟೆಗೆ ಟಾಸ್ ಆಗುವ ಮೊದಲೇ ಬಾಕಿ ಇರುವ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮುಗಿಸಿಬಿಡಿ. ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಪಂದ್ಯದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಓವರ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಥಿಗಳು ಬರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮೊದಲೇ ಒಂದು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬನ್ನಿ. ಈ ಸಣ್ಣ ತಯಾರಿ ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವ ಖುಷಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
| ವಿಷಯ | ಸಲಹೆ |
|---|---|
| ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳು | ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 1:00 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿ |
| ಬಜೆಟ್ | ತಿಂಡಿ-ತಿನಿಸುಗಳ ಖರ್ಚಿಗೆ ಮಿತಿ ಇರಲಿ |
| ಡಿಜಿಟಲ್ ಶಿಸ್ತು | ಗ್ರೂಪ್ ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೇಟಸ್ ಅಲರ್ಟ್ ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡಿ |
ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಶಿಸ್ತು ಕಾಪಾಡುವುದು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸ್ಟೇಟಸ್ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಿ ಇತರರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಹೊರಗಡೆ ಪಬ್ ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಂದ್ಯ ನೋಡಲು ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಮಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಈಗ ಮಳೆಗಾಲವಾದ್ದರಿಂದ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಗಳು ಹದಗೆಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹವಾಮಾನ ವರದಿ ನೋಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗನೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡಿ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪಂದ್ಯದ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋಲು-ಗೆಲುವಿನ ಎಮೋಷನ್ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪಂದ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಯಮದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಗೆದ್ದಾಗ 'ಒಳ್ಳೆ ಆಟ' ಎಂದು ಸಂಭ್ರಮಿಸಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಸೋತರೆ 'ಏನ್ ಮಾಡೋದು' ಎಂದು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ. ಸೋತ ತಂಡದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಅಣಕಿಸಲು ಹೋಗಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಮನೆಯ ಶಾಂತಿ ಕೆಡಬಹುದು. ಪಂದ್ಯ ಮುಗಿದ ಮೇಲೆ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ ಹೋಗಿ ಬನ್ನಿ. ಈ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ಕೋರ್ಬೋರ್ಡ್ ಫಲಿತಾಂಶ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾನುವಾರವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications