Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕರೆಂಟ್ ಹೋದರೆ ಫ್ರಿಜ್ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗುತ್ತಾ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆಗೆ ಇನ್ನು 4 ದಿನ ಬಾಕಿ: ಭಾರಿ ದಂಡದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
IMD ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ! -
ಭಾರತ-ಜಿಂಬಾಬ್ವೆ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ಮಜಾ ಸವಿಯುತ್ತಲೇ ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್: ಭಾರಿ ಮಳೆಯಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 5 ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಉಪವಾಸ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪೇಪರ್ ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ 10 ವರ್ಷ ಜೈಲು: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಹೊಸ ಭದ್ರತೆ! -
ಕಾರ್ಗಿಲ್ ವಿಜಯ್ ದಿವಸ್: ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲು: ಸುಡುವ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲೂ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ವೈರಲ್ ಆಗ್ತಿವೆ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್!
ದೆಹಲಿ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರ ರಾಜಧಾನಿ ವಲಯದಲ್ಲಿ (NCR) ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರತಾಪ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಪಮಾನವು 45 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲೇ ದಾಖಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಜನ ಬೆವತು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಾಧಾನ ಸಿಗುವವರೆಗೂ ತಂಪು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಥಳೀಯರು ನಾನಾ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 28ರ ನಂತರ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ಸ್ವಲ್ಪ ತಗ್ಗಬಹುದು ಎಂದು ಹವಾಮಾನ ತಜ್ಞರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಈ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸದ್ಯ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವವರಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು 'ಹೀಟ್ ವೇವ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್'ಗಳು ಸಖತ್ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ. ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಎಂತಹ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಸಾವಿರಾರು ಮಂದಿ ಟಿಪ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೆಟ್ರೋ ಪ್ರಯಾಣದ ವೇಳೆ ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಜನರು ಈಗ ಲಿನನ್ ಮತ್ತು ಕಾಟನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಂಫರ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಜನರು ಈಗ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್: ಕಾಟನ್ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಯುಪಿಎಫ್ ಗೇರ್ ಬಳಸಿ
ಆಫೀಸ್ಗೆ ಹೋಗುವವರಿಗೆ ಈಗ ಕಾಟನ್ ಮತ್ತು ಲಿನನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳೇ ಫೇವರಿಟ್ ಆಯ್ಕೆ. 1500 ರೂಪಾಯಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಅನೇಕ ಭಾರತೀಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಈಗ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್ನಲ್ಲಿವೆ. ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಯುಪಿಎಫ್ (UPF) ರೇಟಿಂಗ್ ಇರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಹ್ಯಾಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ನೆರಳು ಸಿಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
| ಡೈಲಿ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು | ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಲಿನನ್ ಮತ್ತು ಕಾಟನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. |
| ಯುಪಿಎಫ್ ರಕ್ಷಣೆ | ಯುವಿ ರೇಟೆಡ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪನೆಯ ಛತ್ರಿ ಬಳಸಿ. |
| ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ಯೂಟಿ | ಬೆವರಿನಿಂದ ಹಾಳಾಗದ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು SPF 50 ಬಳಸಿ. |
ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಚರ್ಮ ಸುಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಎಸ್ಪಿಎಫ್ (SPF) ಲೇಯರಿಂಗ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಷ್ಟೇ ಬೆವರಿದರೂ ಹಾಳಾಗದ 'ಮೆಲ್ಟ್-ಪ್ರೂಫ್' ಮೇಕಪ್ಗೆ ಈಗ ಭಾರಿ ಬೇಡಿಕೆ ಇದೆ. ಲೈಟ್ವೇಟ್ ಪ್ರೈಮರ್ ಮತ್ತು ವಾಟರ್ಪ್ರೂಫ್ ಮೇಕಪ್ ಕಿಟ್ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ರಿಟೇಲ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಈಗ ದೆಹಲಿ ಜನರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳ ಈ ದಾಖಲೆ ಮಟ್ಟದ ಬಿಸಿಲು ಜನರನ್ನು ಹೈರಾಣಾಗಿಸಿದೆ ನಿಜ, ಆದರೆ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭರವಸೆ ಮೂಡಿಸಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್ಕೇರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಬಿಸಿಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಕೆಯಾದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ರಿಲೀಫ್ ಸಿಗಲಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಈ 'ಹೀಟ್ ವೇವ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್'ಗಳೇ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇರುವ ದಾರಿ.



Click it and Unblock the Notifications