ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್‌ಲಿಸ್ಟ್

ನಾಳೆ ಜೂನ್ 21ರಂದು ನೀಟ್ (NEET) ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಯಲಿದ್ದು, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಇಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಓದಿನ ಕಡೆಗೆ ಪೂರ್ಣ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಜಾಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ 'ಡು ನಾಟ್ ಡಿಸ್ಟರ್ಬ್' (DND) ಫೀಚರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಭಂಗವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮುನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮನೆಯವರೆಲ್ಲರೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ವಾರಾವರಣ ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಡಬೇಕು.

ಕೊನೆ ಕ್ಷಣದ ಗಡಿಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಜೋಡಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಡ್ಮಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್, ಮಾನ್ಯತೆ ಇರುವ ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮರೆಯದೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ವರದಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿ. ಸುರಕ್ಷತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ದಾಖಲೆಗಳ ಒಂದು ಜೆರಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರಲಿ. ಎನ್‌ಟಿಎ (NTA) ಸೂಚಿಸಿರುವ ಡ್ರೆಸ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನೇ ಪಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಲು ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕ ಪೌಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಾಳೆಯ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಚೆಕ್‌ಲಿಸ್ಟ್

ನಾಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಶದ ಹಲವು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆಯಾಗುವ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಚಾರ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿ. ಮಳೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಪೂರ್ಣ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲಾರಾಂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ರಾತ್ರಿ ಹಗುರವಾದ ಊಟ ಮಾಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇರಬಹುದು. ರಸ್ತೆ ತಡೆ ಅಥವಾ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯೇ ಸ್ಥಳೀಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಪೋಷಕರು ಇಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲೇ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುವ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡಿ ಅವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡಿಸಬೇಕು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಂತೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಸ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊದಲೇ ವಾಹನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಇಂದಿನ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಿದ್ಧತೆ ನಾಳೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಿದೆ.