Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ: ಅಪ್ಪನ ಜೊತೆಗಿನ ಮೌನ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ! ಜೂನ್ 18-19ರಂದು ಭಾರಿ ಹೈ-ಟೈಡ್ ಭೀತಿ: ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ -
ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ 2026 ಪ್ರವೇಶ ಪತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ!
ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬಳಸಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಐಡಿಯಾ
ಮನೆಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಆಹಾರ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ತಂದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಳೆಗಾಲವಾದ ಕಾರಣ ಆಗಾಗ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಫುಡ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕೂಡ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ವಿಷಯವೇ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಯಾವುದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವ ಮೊದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಫುಡ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಬಜಾರ್ ಗೆ ಹೋದಾಗ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನೇ ಮರೆತು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಅಲ್ಲದೆ ನಾವು ಲೆಕ್ಕಚಾರ ಹಾಕಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕ ಬಜೆಟ್ ಖರ್ಚಾಗುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಬರಬಹುದು:
ಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿ: ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಗೆ ಹೊಗುವ ಮೊದಲೇ ಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಬೇರೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಂಡ ವಸ್ತುಗಳೆಲ್ಲಾ ಬೇಕೆನಿಸುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸುಮ್ಮನೆ ತಗೊಂಡು ಹೋಗಿ ಸ್ಟಾಕ್ (ಶೇಖರಿಸಿ) ಇಟ್ಟರೆ ಕೆಲವೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಳಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬಜೆಟ್: ಏನೇ ಆಗಲಿ ಬಜೆಟ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮುಖ್ಯ. ಒಮ್ಮೆ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಗೆ ಹೋಗಿ ಬಂದರೆ ಸಾಕು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ದುಡ್ಡು ಖರ್ಚಾಗುವುದೇ ಗೊತ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದುಡ್ಡು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಮೊದಲೇ ಲೆಕ್ಕಚಾರ ಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ಲೆಕ್ಕಚಾರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ದುಡ್ಡು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಟ್ ತಗೊಂಡು ಹೋಗದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಟ್ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು: ಅಧಿಕ ಕಾಲ ಇಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ಕೊಂಡರೂ ಏನೂ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುವಂತಹ ಕೆಲ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದುಡ್ಡುಕೊಟ್ಟು ತಂದು ಹಾಳು ಮಾಡಿದಂತೆ ಆಗುವುದು.
ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಲ್ ಕಟ್ಟಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಟ್ಟು ಬಂದಿರುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಂಡ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಈ ರೀತಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಜೇಬು ಭಾರ ಕಮ್ಮಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications