Latest Updates
-
ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಬದಲಾವಣೆ: ಭಾರತ-ಯುಎಸ್ ಮೀಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ನಂದಿನಿ ಹಾಲಿನ ದರ ಏರಿಕೆ: ಬಜೆಟ್ ಬಿಸಿ ತಟ್ಟದಂತೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಕನ್ನಡ ರಾಜ್ಯೋತ್ಸವ ಸಂಭ್ರಮ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆಗಳು! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: 'ಸಿವಿಯರ್' AQI ನಡುವೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಅರ್ನಬ್ ಚಂಡಮಾರುತದ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷದ ತುರ್ತು ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 4,000 ಕೆಜಿ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಜಪ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವೇ? -
ಹ್ಯಾಲೋವಿನ್ ಪಾರ್ಟಿ ಹವಾ: ₹500ರೊಳಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಲುಕ್, ವೈರಲ್ ರೀಲ್ಸ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೇಫ್ಟಿ ಗೈಡ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಮಳೆಯ ನಂತರ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೀಪಾವಳಿ ಬಜೆಟ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ದಂಪತಿಗಳೇ, ಈ 'ಮನಿ ಡೇಟ್' ಮೂಲಕ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ! -
ವಿಶ್ವ ವೀಗನ್ ದಿನ: ಜೇಬಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಬಾತ್ ರೂಂಗಿಂತ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಕೀಟಾಣು!

ಯಾವಾಗಲೂ ನೀರು ಹರಿದಾಡುವ ಬಾತ್ ರೂಂಗಿಂತ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಮಿ ಕೀಟಾಣುಗಳಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಇವು ರೋಗರುಜಿನಗಳನ್ನು ಬೇಗ ತಗುಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದೂ ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ.
ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸುಮಾರು 10,000 ಜನರನ್ನು ಈ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದಾಗ, ಬಾತ್ ರೂಂ ನಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಮಿ ಕೀಟಾಣುಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಉತ್ತರ ಲಭಿಸಿತ್ತು. ಆದರೆ ಸತ್ಯ ಬೇರೆಯೇ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವ ಸಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸದಿರುವುದರಿಂದ, ಅಡುಗೆ ನಂತರ ಜಾಗವನ್ನು ಒಪ್ಪವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬೇಡದ ಉಳಿಕೆ ಸಾಮಾನನ್ನು ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಕೀಟಾಣುಗಳು ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿದೆ.
ಡೈನಿಂಗ್ ಟೇಬಲ್ ಮೇಲೂ ಅತಿಯಾದ ಕೀಟಾಣುಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಅವಶ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ದಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಗಲೀಜಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕ.
ಮೂರು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋಪಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ನೆಲ ಮತ್ತು ಟೈಲ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕ್ರಿಮಿ ಕೀಟಾಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ.



Click it and Unblock the Notifications
