Latest Updates
-
ಈ ದಿನ ಆರ್ಥಿಕ ಲಾಭದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಇವೆ! ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಶ್ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಯೋಗ -
March 07 Horoscope: ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಿಡಿ! -
ಅಬ್ಬಬ್ಬಾ ಎಂಥಾ ರುಚಿ ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಂಚೂರಿಯನ್: ನೀವೂ ಕೂಡ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಳಸರ್ಪ ಯೋಗ: ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಯೋಗದಿಂದ ಇದೆ ದೊಡ್ಡ ಲಾಭ! -
ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದ್ರೆ ಈ ಎಳ್ಳುಂಡೆ ಮಾಡಿ: ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇಟ್ಟು ಸವಿಯಬಹುದು! -
ಕರ್ನಾಟಕ ಬಜೆಟ್ 2026: ಆರೋಗ್ಯ ವಲಯಕ್ಕೆ ಬಂಪರ್, ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! -
ನಾಳೆ ಸೂರ್ಯ-ಬುಧ ಸಂಯೋಗ: ಬುಧಾದಿತ್ಯ ಯೋಗದಿಂದ ಈ ರಾಶಿಯವರ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು! -
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಪೇಪರ್ ಅಷ್ಟು ತೆಳುವಾದ ರಾಗಿ ದೋಸೆ ಮಾಡಿ! -
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆ, ವೈವಾಹಿಕ ಯೋಗ! ಕೊಂಚ ಒತ್ತಡ, ತಾಳ್ಮೆ ಇರಲಿ -
March 06 Horoscope: ಸಾಲ ನೀಡುವಾಗ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಆಲೋಚಿಸಿ!
ಈಗ ನೆಟ್ಟರೆ ಲಾಭ! ಜಾಮೂನ್ ಮರದ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಟ್ಟುಗಳಿವು.. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸೋದು ಹೇಗೆ?
ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ನೋಡಲು ಚಂದ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನೇಹಿ ಹಣ್ಣು. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಹೌದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (Jamun Fruit) ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ನೀವು, ಈ ಮಳೆಗಾಲ ಅಥವಾ ಮುಂಗಾರಿನಲ್ಲಿ (Monsoon) ನೆಟ್ಟು ಬೆಳೆಸಲು ಒಂದು ಗಿಡ ಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ, ನೇರಳೆ ಮರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಹಣ್ಣಿನ ಮರವನ್ನು ನೆಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೇರಳೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ರೆ, ಮಾನ್ಸೂನ್ನಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮರ (Jamun Tree) ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹಣ್ಣು ಬಿಡುವ ಮರ ಪೋಷಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ 10 ಸುಲಭ ವಿಧಾನಗಳು.
ನೇರಳೆ ಮರ ಹಸಿರನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಕರ್ಷಕ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಭಾರತೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೇರಳೆ ಮರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೇರಳೆ ಮರಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಉದ್ಯಾನವನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಇದು ಫಲ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮುಂದಿನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಸಭರಿತವಾದ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು.
1. ಸರಿಯಾದ ತಳಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ರಾ-ನೇರಳೆ, ಕಾಡು ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಬೀಜವಿಲ್ಲದ ನೇರಳೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವು ಬಗೆಯ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವವರಿಗೆ, ಬೀಜವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕುಬ್ಜ ತಳಿಗಳು ಸೂಕ್ತ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ನರ್ಸರಿ ಅಥವಾ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.
2. ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
ನೇರಳೆ ಮರಗಳಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೀಳುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಲು ಇರುವ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ (ತಾರಸಿ) ಇಡಬೇಕು.
3. ನೀರು ನಿಲ್ಲದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿ
ನೇರಳೆ ಮರವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮಿಶ್ರಿತ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಮಣ್ಣು ಉತ್ತಮ. ಸರಿಯಾದ ನೀರು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹರಿದು ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಉದ್ಯಾನ ಮಣ್ಣನ್ನು ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
4. ಬೀಜ ಅಥವಾ ಸಸಿ ಉತ್ತಮ
ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ 10 ರಿಂದ 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡುವ ಮೂಲಕ ಗಿಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಬೇಗ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ನರ್ಸರಿಯಿಂದ ಸಸಿಗಳನ್ನು ತಂದು ನೆಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೀಜದಿಂದ ಬೆಳೆಸುವುದಾದರೆ ಎಂಟು ರಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಸಸಿಯಾದರೆ ನಾಲ್ಕೈದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ಸರಿಯಾದ ಆಳದಲ್ಲಿ ನೆಡಿ
ನೆಲದಲ್ಲಿ ನೆಡುವುದಾದರೆ, ಸುಮಾರು 1x1x1 ಅಡಿ ಆಳದ ಗುಂಡಿ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಸಸಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇಟ್ಟು, ಸಾವಯವ ಗೊಬ್ಬರದೊಂದಿಗೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರು ಹಾಕಿ. ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡುವುದಾದರೆ ಕನಿಷ್ಠ 18 ಇಂಚು ಆಳ ಮತ್ತು ಅಗಲವಿರುವ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹೋಗಲು ರಂಧ್ರ ಇರಬೇಕು.
6. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನೀರು ಹಾಕಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಳೆಯೇ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಒಣ ಹವೆ ಇದ್ದಾಗ 3 ಅಥವಾ 4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀರು ಹಾಕಿ. ನೇರಳೆ ಮರಕ್ಕೆ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬೇರುಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀರು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಮೇಲ್ಮಣ್ಣು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
7. ಮರಕ್ಕೆ ಗೊಬ್ಬರ ಹಾಕಿ
ಸಸಿಯನ್ನು ನೆಟ್ಟ ಬಳಿಕ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ (ಜೂನ್ನಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್) ಸಾವಯವ ಗೊಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊಳೆತ ಸಗಣಿ ಹಾಕಿ. ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಹೂಬಿಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಎನ್ಪಿಕೆ (10:10:10) ರೀತಿಯ ರಸಗೊಬ್ಬರ ಬಳಸಿ.
8. ಸತ್ತ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಮರವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಒಳಭಾಗದ ಕೊಂಬೆಗಳಿಗೂ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
ನೇರಳೆ ಮರವು ಕೀಟ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೀಟಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಬೇಕು.
10. ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು
ನೇರಳೆ ಮರವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೀಜದಿಂದ ಅಥವಾ ಸಸಿಯಿಂದ ನೆಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮರವು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 'ತುತ್ತು'
ನೇರಳೆ ಮರವು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಸಿಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮಣ್ಣು ಬರಿದಾಗಬೇಕು: ನೇರಳೆ ಮರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಣ್ಣಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವಾದರೂ, ಉತ್ತಮ ಒಳಚರಂಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಅಥವಾ ಮರಳು ಮಿಶ್ರಿತ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮಣ್ಣು ಬೇರು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೋಟದ ಮಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಳು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ನಾರಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ಸಸಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಬೀಜದಿಂದ ನೇರಳೆ ಗಿಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ಅದು ಫಲ ನೀಡಲು ಎಂಟು ರಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ಸಸಿಗಳು, ಪ್ರೌಢ ಮರಗಳ ತದ್ರೂಪಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕೈದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮರದ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಹಾಕಿ: ನೇರಳೆ ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಬರ-ನಿರೋಧಕ ಮರ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಳೆಯೇ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಹವೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀರು ಹಾಕಿ. ಮತ್ತೆ ನೀರು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಮೇಲ್ಮಣ್ಣು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರುಹಾಕುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೇವಲ ಮರವನ್ನಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಬೆಳೆಸಿ: ನೇರಳೆ ಮರವನ್ನು ನೆಡುವುದು ನಿಧಾನವಾದ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ತಾಳ್ಮೆಯ ಕಾರ್ಯ. ಇದು ತಕ್ಷಣದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮುಂಗಾರಿನಲ್ಲಿ, ಮಳೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಬದಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಿಡವನ್ನು ನೆಡಿ. ಒಂದು ಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಮರ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತುತ್ತು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.



Click it and Unblock the Notifications















