Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಬೇಕೆ? ಬೆಂಗಳೂರು, ಚೆನ್ನೈ, ಕೊಚ್ಚಿ ಜನರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 20 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್! -
2026ರ ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ: ಪಾಸ್ ವಂಚನೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಿರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ GRAP ನಿಯಮ ಜಾರಿ: ಮನೆಯ ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: FSSAI ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳೇನು? -
ಮೈಸೂರು ದಸರಾ 2026: ಟಿಕೆಟ್ ಬುಕ್ಕಿಂಗ್ ಆರಂಭ, ಕಂಬಳ ನೋಂದಣಿಗೆ ಇಂದೇ ಕೊನೆಯ ದಿನ! -
ಗಾಂಧಿ ಜಯಂತಿ ವಿಶೇಷ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಾಜ ಸೇವೆ ಬೆಸೆಯುವ 'ಪ್ಲಾಗಿಂಗ್'ಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ! -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಪಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಈ ದಂಧೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
IMD ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಬೆಂಗಳೂರು, ಚೆನ್ನೈ, ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ; ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಇಂದಿನಿಂದ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ನಿಯಮ ಬದಲಾವಣೆ: ಕ್ಯಾನ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಗೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್? ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದರೆ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು!
ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳ ಆತಂಕ: ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವ 'ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳು' ಇರುವ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಭಾರಿ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸಿವೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಹೊಸ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿವೆ. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ಗಳ ಒಳಗೆ ಲಾರ್ವಾಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದು ಗ್ರಾಹಕರ ನಿದ್ದೆಗೆಡಿಸಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕ್ವಿಕ್ ಕಾಮರ್ಸ್ ಆಪ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವವರು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಈಗ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವೇಗವಾಗಿ ಡೆಲಿವರಿ ನೀಡುವ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಗೋದಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಜೂರದಂತಹ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಆರ್ಡರ್ ಕೈಗೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಸಮಯ ವ್ಯಯಿಸಿ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ವಿನ್ಯಾಸ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸೀಲ್ ಓಪನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲೇ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಳಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳಿವೆಯೇ? ಹೀಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
ಭಾರತದ ಹಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಈಗ ಮಳೆಗಾಲ ಇರುವುದರಿಂದ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗಾಳಿಯಾಡದ ಗಾಜಿನ ಡಬ್ಬಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಬೂಸ್ಟು ಬರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳು ಸೇರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಡೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಅಜ್ವಾ (Ajwa) ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (GI) ಇರುವ ಖರ್ಜೂರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕಿವಿಮಾತು: ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಹತ್ತು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಡೆಲಿವರಿ ನೀಡುವ ಆತುರದಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಮೇಲಿರುವ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ದೇಶದ್ದು ಎಂಬ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ನೋಡಿ. ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಂಟಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಹಣ್ಣು ಹುಳಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಸೀಲ್ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ 'ಫುಡ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಕನೆಕ್ಟ್' (FSC) ಮೊಬೈಲ್ ಆಪ್ ಅಥವಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಹಾಯವಾಣಿ ಮೂಲಕ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡಿ. ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಳಾದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಡೆಲಿವರಿ ಆಪ್ಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಣ ಮರಳಿಸಬೇಕು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications
