ಮನೆಯೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಹಾಕಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೇಗೆ?

ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ

ಕೆಲವರಿಗೆ ವರ್ಷ ಪೂರ್ತಿ ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಮ್ಮಿಯಾದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ತಿಂದರೂ ಶೀತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂಥವರು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕೂಡ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಕಾಲಿನ ಮೂಲಕ ತಂಪು ಶರೀರ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸಿದರೆ ಪಾದಗಳು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲದೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸಹಜವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಕೂಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾ ಹಾಗೂ ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ನಾವು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಸ್ವಚ್ಛ ಇಟ್ಟರೂ ನೆಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯಾಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡುತ್ತೆ

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೂ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗುವವರೆಗೆ ಅವರ ಪಾದ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ಇರಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಬೀಳುವುದು ಜಾಸ್ತಿ. ಇನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ಕೂಡ ನಡೆಯುವಾಗ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪುವುದು. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಡೆಯುವಾಗ ದೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾದಗಳ ಊತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ

ಪಾದಗಳು ಊದಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದೇ ಇರುವುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಫ್ಲಿಪ್ ಫ್ಲೋಪ್ಸ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಪಾದ ನೋವು, ಊತ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲೆಂದೇ ಕೆಲವೊಂದು ಚಪ್ಪಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.