ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಒಂದು ಭಯಂಕರ ಕಾಯಿಲೆ!

1. ಹಸಿವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು

ಹಸಿವಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಈ ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ. ಜೋರಾಗಿ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೂ ತಿನ್ನಲು ಹಾಗೂ ಊಟ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

2. ತಿನ್ನುವ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಠಾತ್ ಆಗಿ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಆತ ಅಥವಾ ಆಕೆ ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದರ್ಥ. ಊಟವನ್ನು ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿಧದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದು.

3. ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದು

ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದು. ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

4. ಜೋಲಾಡುವ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಜೋಲಾಡುವ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ತೂಕ ಕಳಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು

ದೇಹ ತೂಕ ಕಳಕೊಂಡ ಕಾರಣ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಕಾಲು, ಮುಖ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

6. ಪದೇ ಪದೇ ತೂಕ ಮಾಡುವುದು

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪದೇ ಪದೇ ತೂಕ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತಿಯಾದ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆತ ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದರ್ಥ.

7. ದೇಹ ವಿಕಾರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಅನ್ನುವ ಭಾವನೆ

ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ದೇಹ ಹಾಗೂ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೂ ತಾವು ತುಂಬಾ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

8. ಋತುಚಕ್ರದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಯುವತಿಯ ಹಾಗೂ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಾದರೆ ಸತತವಾಗಿ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಮುಟ್ಟು ಆಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

9. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕುಟುಂಬ ಹಾಗೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಗುಟ್ಟಾಗಿರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.