Latest Updates
-
40 ಡಿಗ್ರಿ ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಬೇಕಾ? ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಹೀಟ್ವೇವ್ ಅಲರ್ಟ್: ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು -
ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ವೇವ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫ್ಯಾಶನ್ ರೆವಲ್ಯೂಷನ್ ಡೇ: ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಲ್ಟಾ ಧರಿಸಿ ಫೋಟೋ ಹಾಕುತ್ತಿರುವುದೇಕೆ? ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಕಥೆ! -
ಬಿಸಿಲ ಅಲೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆ: ಮದುವೆ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳೆಲ್ಲಾ ಈಗ ಸೂರ್ಯ ಮುಳುಗಿದ ಮೇಲೆ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಂತೆ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಅದ್ಭುತ ದೇಸಿ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಹೀಟ್ವೇವ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಬಿಸಿಲಿನ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ಈ ಜೀವ ರಕ್ಷಕ ಪಾನೀಯ!
ನಕಲಿ ಜಿಮ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ದೆಹಲಿಯ ಈ ದಾಳಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುತ್ತದೆ!
ದೆಹಲಿಯ ನಜಾಫ್ಗಢದಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಜಿಮ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳ ಹಾವಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಂಗಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ದಿಢೀರ್ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ವೇಳೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಎನ್ಹಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಭಾರತದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಈ ದಾಳಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದೆ. ಅನೇಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪರವಾನಗಿ (Food License) ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರು ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ (FSSAI) ಮತ್ತು ದೆಹಲಿ ಪೊಲೀಸರು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲದ ಹಲವು ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ತಿದ್ದಲಾದ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ಡೇಟ್ ಮುಗಿದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿವೆ. ಇಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಯುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾಗಬಲ್ಲವು. ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡ್ ಮಾಡುವ ಆಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಇಂತಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ನಂಬಿ ಮೋಸ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಜಾಫ್ಗಢದ ನಕಲಿ ಜಿಮ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು
ನಿಷೇಧಿತ ಎನ್ಹಾನ್ಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸದ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಲಿವರ್ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಕಲಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳು ಈಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
| ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು | ಸುರಕ್ಷಿತ ಖರೀದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ |
|---|---|
| ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ ಪರವಾನಗಿ | ಪೋರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ 14 ಅಂಕಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ |
| ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಗುಣಮಟ್ಟ | ಸೀಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ |
| ಸಪ್ಲೈಯರ್ ಮಾಹಿತಿ | ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದಲೇ ಖರೀದಿಸಿ |
ಜಿಮ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು
ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುವವರು ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ ಪರವಾನಗಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಆ್ಯಪ್ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲಿರುವ ಅಸಲಿ ಹೊಲೊಗ್ರಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ಯೂಆರ್ ಕೋಡ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬ್ಯಾಚ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿರುತ್ತವೆ.
ಎಫ್ಎಸ್ಎಸ್ಎಐ ಈಗ ದೆಹಲಿಯ ಇತರ ಜನನಿಬಿಡ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಿಗೂ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವವರು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ನಕಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಭಾರಿ ದಂಡ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಈ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗ್ರಾಹಕರು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಚೇರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಬೇಕು. ಶಾಶ್ವತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಧಿಕೃತ ಡೀಲರ್ಗಳಿಂದಲೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ನಿರಂತರ ಜಾಗೃತಿ ಅಗತ್ಯ. ನೆನಪಿಡಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಆಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂಲ್ಯ.
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications