Latest Updates
-
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದೇ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾನೇ ತೇಗು ಬರುತ್ತಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ತೇಗು ಬರುತ್ತಿದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದಾದರೆ ಇದೆಲ್ಲಾ ಸಹಜವೇ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದೇ? ಎಂದು ನೋಡುವುದಾದರೆ ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವಂಥ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಇರಬಹುದು. ಇದರ ಕುರಿತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ:

ತೇಗು ಎಂದರೇನು
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಧಿಕ ಗಾಳಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊರ ಬರುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೇಗು ಉಂಟಾಗುವುದು?
* ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ತಿಂದಾಗ
* ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿದಾಗ
* ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಬೋನೇಟಡ್ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿದಾಗ
* ಧೂಮಪಾನ
* ಚ್ಯುಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಗೆದಾಗ ತೇಗು ಬರುವುದು.
ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ಜೊತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೇಗು ಅಲ್ವೇ ಅಲ್ಲ
* ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
* ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
* ಕಡಿಮೆ ತಿಂದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು
* ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು
* ಎದೆಯುರಿ
* ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತು
ಈ ಬಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಸೂಚನೆ ಇರಬಹುದು
* ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
* ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
* ಮೇಧೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈ ಬಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ.
ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದು
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 2ನೇ ಅಥವಾ 3ನೇ ಹಂತ ತಲುಪುವ ಮುನ್ನ ಮೊದಲನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಜನರು ಆರಂಭದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವಂಥ ವಿಷಯ ಅಲ್ವೇ ಅಲ್ಲ, ತಡ ಮಾಡದೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ:
* CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್
* ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ
* ಬೇರಿಯಮ್ ಸ್ವಾಲೋ ಸ್ಟಡಿ
ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ತಡೆಗಟ್ಟಲು
* ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಅಗೆದು ತಿನ್ನಬೇಕು
* ಚುಯ್ಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಕಾರ್ಬನೇಟಡ್ ಪಾನೀಯ ಬಳಸಬಾರದು
* ನೀರನ್ನು ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಿರಿ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಜಾಗುವುದು
* ಸರ್ಜರಿ
* ಕೀಮೋಥೆರಪಿ
* ರೇಡಿಯೇಷನ್
ಕೊನೆಯದಾಗಿ: ಅತಿಯಾದ ತೇಗು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾದರೆ ನೀವು ತಡನಾಡದೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ, ಇಲ್ವೇ ಎಂದು ಖಚಿತ ಪಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications
